我将一个人的世界分成两部分：以工作关系为核心的社会领域，以亲密关系为核心的私人领域。两个领域都有各自的核心规则，社会领域的规则是权力，目的是争夺谁说了算，当然最好是我说了算；私人领域的规则是珍惜，也就是我尊重你的本真。
如果在社会领域主要使用珍惜规则，而摒弃权力规则，或在私人领域太多使用权力规则，都容易将我们的生活弄得一团糟。人际关系的迷雾，主要是因为权力规则太多地侵入到关系中所致。认识清楚权力规则，并合理去运用，这会避免我们在关系中沦为“它”的境地。
生育和养育都是权力。新生命的出生，可能将改变整个家庭的权力格局，孩子亲谁、认可谁，就意味着谁的权力会增强。如果有人嫉妒母亲的这个权力，要去争夺它，就会导致严重的家庭权力战争。
我们需要完整地看到权力规则和珍惜规则，可以使用权力规则保护自己和所爱的人，也可以去构建一个事业。但也要知道，只有珍惜规则，才能构建爱，才能让你碰触到你的本真，和人性的本真，乃至世界的本真。
感：在前面预习的时候，觉得我和你的关系很少，从这课来看，首先要构建起我和它的关系，自己有能力和使用权力规则保护自己和所爱的人，然后去构建我与你的关系，去发现自己的本真，人性的本真，乃至世界的本真。
文中所说到的产后抑郁这种情况，自己也经历过生完孩子后的那一年，晚上睡不好，生活中的怨言或者不满，无从发泄，导致后面很多时候自己都带有那种绝望的想法。生活圈子小，家里人还有很多的不理解，也不知道如何去捍卫自己的权力。生活中的一地鸡毛，在很多家庭中都会发生。孩子和爸爸妈妈本来就是亲近的，遵循这个规律。
在工作中，就需要用权力规则来保护好自己。
