《被讨厌的勇气》笃行日志 - 09
《被讨厌的勇气》
你是否在逃避“人生的课题”？
之前，我们已经谈到，阿德勒说：“一切的烦恼皆源于人际关系，你所缺乏的是获得幸福的勇气”。我们在社会活动中，关于人的行为方面和心理方面，阿德勒都提出了如下明确的目标。
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行为方面的目标：
- 自立。
- 与社会和谐共处。
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支撑行为的心理方面的目标：
- “我有能力”的意识。
- “人人都是我的伙伴”的意识。
而以上的这些目标都可以通过阿德勒所说的直面“人生课题”来实现。那什么是阿德勒所指的人生课题呢？
阿德勒把人生过程中所产生的人际关系分为“工作课题”“交友课题”和“爱的课题”这三类，又统称为“人生课题”。
再进一步解释，一个个体在想要作为社会性的存在生存下去的时候，就会遇到不得不面对的社会关系，这就是人生课题。
- “工作课题” —— 无论和工作，都需要与人协作完成，不存在一个人可以独立完成的。在距离和深度来看，工作上的人际关系可以说是最低程度的。因“工作”这点结成的关系，下班或转行后就又可以变回他人关系。
- “交友课题” —— 脱离了工作的，更广泛的朋友关系。没有了工作的强制力，更难开始和发展。你是否能交到朋友，依旧是取决于你，是否有所改变，而不是等待别人发生改变。
- “爱的课题” —— 这恐怕是最难的课题！分成两个阶段：一个是恋爱关系。另一个是家人关系，特别是亲子关系。”当人能够感受到与这个人一起可以无拘无束的时候，才能够体会到爱。“阿德勒补充道。
所有的人生课题，最不可取的就是在“逃避”的状态下止步不前。
阿德勒把企图设立种种借口来回避人生课题的情况叫作“人生谎言”。
这种情况的人，对于自己目前的状态，把责任转嫁给别人，通过归咎于他人或者环境来回避人生课题。阿德勒不以善恶来区分人生话题或者人生谎言，也不是道德的问题，而是“勇气”的问题。这只是在于你是否敢于直面！
阿德勒心理学是“勇气的心理学”，不是“拥有的心理学”，而是“使用的心理学”。
我们是用自己的手选择自己的人生和生活的方式。我们有这种力量。
“精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。”
晚年的时候，有人问著名的奥地利心理学家、精神分析学派鼻祖弗洛伊德，对人最重要的是什么？
他如是说。
是的，去爱，去工作！
第九日，以上。
