R:有时候，即使你没有做任何不尊重对方的举动，他们还是会在对话中感到不受尊重。诚然，尊重感出现危机，有时是因为你的做法明显伤害了对方，但还有些时候，令对方产生这种感受完全是无心之过。
对于共同目的来说也许会出现这种情况。虽然你的话绝无恶意，但对方仍会觉得你的目的是要伤害他们，或是强迫他们接受你的观点。在这种情况下，道歉显然是无法解决问题的。既然你本来就没有恶意，道歉岂不是显得此地无银三百两，证明你自己虚伪吗？那么，你又该怎样重建共同目的和互相尊重感，以便把对方拉回到对话框架中呢？
当对方误解你的目的或意图时，你应当暂停争执，然后利用对比法重建安全感。
对比法是一种是非型陈述，其结构包括以下两部分。
打消对方认为你不尊重他们或抱有不轨企图的误解（否定部分）。
确认你对他们的尊重，明确你的真实目的（肯定部分）。
在对比法的两段式陈述中，否定部分相对更为重要，因为它解决的是可危及安全感的误解问题。……因此，你必须首先说明不希望出现的情形以便消除误解，让对话的安全感恢复到正常水平，然后再说明你的真正目的是什么。
I:当对话过程中，出现对方不信任的时候，需要暂停对话，把安全感找回来。可以使用两种方式，一，否定句:陈述自己不是想表达让对方觉得不信任的意思。二，肯定句:说出自己的目标，是想怎么样。比如维护好两个人的关系。
A1:这两种方式在与朋友沟通的时候我会经常用到，比如，a喜欢b，b不喜欢a，大家一起玩的时候，就会故意调侃他们，b有时会生气，我会说，抱歉，开个玩笑，想让气氛活跃一下。如果不合适，以后一定注意。这就使用了肯定句。
A2:在日常跟家人的交流中，假如对方曲解了你的意思，可以表达自己不是想说曲解的话，还可以把想的说出来。使用否定+肯定合体，威力会更大吧！比如到煮饭时间了，孩子在吵闹，我却出门了，回家后，妈妈开始责备我，我会回答:我刚刚走得匆忙不是因为不想做事情或者带孩子，是因为刚刚接到电话，有客户要求现在去发货。我很看重家里人的关系，您给我做饭菜还带孩子，您辛苦了！
