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今天分享的关键词是：拖延症。
有没有想做的事一直没做？
有没有任务总是无法按时完成？
有没有嫌弃自己的工作效率不高？
有没有因为超时没能达标而沮丧？
那么犯病了，犯了一种病：拖延症。
这种病发病人群之众，发病率之高，
你有，我有，大家都有。
拖延症很有杀伤力，甚至会磨灭一个人的自信，大大降低一个人的工作效率。
我妈用通俗易懂的话说过，不到大年三十晚上，年夜饭都没有准备好。
其实反过来是不是就有了最迟时间的限制。
所以在工作中，当领导给我布置任务的时候，我总会加上一句，最迟什么时候完成。
其实有的时候拖延不是懒，
拖延症是因为想太多，少想多做就行。
拖延有时候是因为不自信，有时候是因为太在意外界对自己的评价。
治疗拖延，从现在开始，从现在做开始。
这就是对自己狠一点，不要留下可以拖延的机会。
既然制定了计划，就要竭力完成。
如何提高执行力？
那就设定最后期限。
如果你知道高效去做可以让自己收入翻上十番 ，
相信就不会再有拖延症，
也不会再有执行力不强。
自控力是治疗拖延永最难的方法，却也是效果最好的方法。
有时候治疗拖延症，也需要小小的仪式感。
有人说去换上一条牛仔裤就可以治愈拖延症，
那对于我就是进入工作的状态。
可以是买一支新笔，
可以是建一个空文档，
可以是吃完一个水果，
可以是约定一个时间，
可以是一个相对封闭的环境，
当然也可以是换上一条牛仔裤。
一旦满足自己小小的要求，有着这小小的仪式感，
就会集中注意力，就会高效，脑子就会像小马达一样开动……
治好拖延症！
默默的改变 ，默默的成长，
默默的变得更好……
