上古针灸 扎针札记

2018年5月7日至5月9日,浙江宁波学习上古针灸,扎针3次,三根加头上金刚三针,2次师兄帮忙1次自己动手。感受:良好的睡眠被打乱,每晚处于似睡非睡状态,夜里不断醒来,早晨5点起床,但整天精神亢奋,不知疲倦,能明显感觉到自己头部的胀及淤堵。看书不成型,定课不聚神,散乱心不定。牙齿浮肿,稍硬的食物也不能咬。

5月10日,凌晨五点半左右,诵读毛爷爷《心之力》,自己扎针,三根(只剩宁波带回的10根针),用时10分钟还算顺利 ,留针50分钟左右,7点出门上班。到单位发现网上买的长针及嵌针已到货,就用嵌针在头上扎了一个金刚三针,脖子上扎了莲花五瓣。感受:有些困倦感,但是中午午睡还是迷迷糊糊的,似睡非睡。让保安师傅量了一下血压及心跳,上压104,下压71,心跳88,基本维持原有的状态,心跳还是很快。两肩膀有沉重和不适感,腿上脾经血海处及上胸部,疙瘩明显,有点显山露水了,头顶上长了一个大包。定课仍不聚神,上午看了两篇师父的文章,傍晚看修学法义1小时,心已慢慢定下来。牙齿后部仍浮肿,已不影响食物的咀嚼。

5月11日,后半夜睡的很好,凌晨五点半左右起床,诵读毛爷爷《心之力》,第一次扎了夏长针,头上扎了两个金刚三针,用时20分钟,留针50分钟,7点左右出门上班。到单位用嵌针在脖子上扎了一个金刚三针和一个莲花五瓣,两肩膀也各扎了莲花五瓣。感受:中午午睡还是似睡非睡,起来大便有血状样东西下来。脖子有沉重和不适感,两肩膀比昨天有好转。腿上脾经血海处及上胸部,疙瘩仍明显,胃部不舒服,一直打嗝,有明显的疙瘩。定课仍精神飘忽,下午看了两篇师父的文章,傍晚看修学法义1小时。牙齿已恢复正常。

5月12日,周末值班,凌晨五点半左右起床,先做了早课(因为扎针磕头不方便)。时间有点紧,6点20左右,边听毛爷爷《心之力》,边扎夏长针,头上扎了两个金刚三针,加上脸部的隆鼻金刚三针,用时20分钟,留针35分钟,7点半出门。到单位用嵌针在脖子上扎了一个金刚三针和一个莲花五瓣,两肩膀也各扎了莲花五瓣。感受:胸腹部部分位置扎针时还有微微疼痛感,可能扎到淤堵的地方了(或手法还不够娴熟),扎针时胃部有绞痛感,但一会儿就过去了(今天在群里有看到师兄提醒,不要空腹扎针,是否与这有关?还请师父或师兄明示!那天上课时师父说最好是上午扎针,因白天上班,所以早晨起来扎针,时间又比较紧)。脖子还有一点沉重感,但比昨天好,两肩膀的不适感明显好转。腿上脾经及胃部疙瘩还有,但已不是很明显了。先生在外地上班,周末回来,近期工作比较累心,今天早上用嵌针给他扎了夏长针。

感悟:1、信心很重要。扎针过程中,无论遇到什么状况,首先要接纳,然后对镜查找根源,调整心态,对症下药。好在师兄们的分享给小白菜们作了铺垫,感恩每一位分享者,让小白菜们“手中有粮,心中不慌”。2、要保持觉知。扎针的过程,就是由果及因、让心觉醒的过程。通过身体的状况和反应,了知生命的现状,感知生命中的盲点,以及努力的方向。

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