在信息极度发达的互联网媒体时代，媒体为了博得流量和关注，越来越倾向于娱乐导向，因此也会有越来越多的年轻人想去尝试明星或者网红。与其说是明星和网红变得炙手可热，不如说是互联网媒体，让一部分人活在了聚光灯下。
人性天生就希望被表扬、被关注，成为千万目光中的宠儿。刚出生的婴儿会通过哭闹来获取大人们的注意，这就是典型的希望得到关怀和表扬的表现。仔细观察后我们发现，媒体关注的更多是有话题，能深挖的焦点人物，除了明星和网红，类似于奥运健儿、获得巨大发明成果的科学家、拥有成功事业的企业家等，他们都是聚光灯下的人物。
每个人都想要成为聚光灯下的人物，而成为这样的人，必须有超过常人的能力和技能。
能长期活在聚光灯下，本身就是一种能力的体现。每个活在聚光灯下的人，也都是肉体凡胎，有些甚至就是普通家庭出身，他们因为或者一部很优秀的作品，或者是某个很成功的事件，被众人推到了聚光灯之前。活在聚光灯之下的人，会在外界的压力和监督下，迫使自己不断完善自我，不断的做出更优秀的成绩，才能够获取更大的商业利益，才能够持久地被人们所熟知。因此，要成功的持续的活在聚光灯下，也是一种能力的体现。
聚光灯下的那些人，他们也多是在自己的专业领域能够做到一枝独秀的人。例如明星，几乎所有媒体亲睐的明星，都有自己独特的一面，不论是唱歌、演技，都必须要有专业，很过硬的专业知识，有的明星每年都会有几部非常经典的作品，或者非常热卖的作品，出现在大家的视野之中。他们努力塑造的经典形象被大众认可，自身被打上“敬业”、“认真”、“努力”等等的标签，自然其商业价值也随之水涨船高，广告代言接连不断。相比较之下另一些专业水平不过硬，单纯靠外在的面容或运气而走红的明星，在一部或者是极少的作品之后便很难再红起来，专业技能受大众以及媒体的诟病。这样的明星受益于媒体，也毁灭于媒体。在媒体炒过TA的热度之后，会逐渐的淡出人们的视野，逐渐被大众遗忘，也就从而没有了商业价值。等待他的，不会是大片的粉丝和水涨船高的身价，而是成为社交平台上面“滚出娱乐圈的某某”。
如果从广义的角度来诠释网红，逻辑思维的罗胖是网红，我们可爱的蔡叔也是网红，包括和菜头、纽约老李校长，等等各个领域的牛人大V，他们都属于网红。而他们的特质有的是在阅读领域的理解上、有的是在认知的层次上，还有的是在写作的技能上均有属于自己的他人不可代替的长人之处。一技之长是他们获得聚光灯的原因，用强大的能力完善推进自己，则是他们能长久“红”下去的源泉。
总结而言，想要活在聚光灯下，是人之本性，每个人都希望被关注被表扬，但真正想要活在聚光灯下，必须要拥有属于自己的一技之长，必须要付出比他人更多的努力，要有足够强大的能力让你变成更好的自己，你才有可能是那个万众瞩目的焦点。
