1. 每个女性的一生中，都会经历一些颠簸，能否穿越那些低谷时刻，靠的是对持续性的感知。外在的世界一直在变，而内在的世界可以是完整不变的，持续性就是稳定内在世界不变的结实底盘。女性发展持续性的过程，有三个非常重要的分水岭：第一个分水岭：确认你自己很重要。在面对外界的不满意中，逐渐建立自我意识和觉察，主体性开始建立。第二个分水岭：确认于你而言重要的事。自我的需要和欲望逐渐清晰和显化，开始尝试更明确的自我选择，步入自我实现阶段。第三个分水岭：确认于你而言不变的事。通过经由自己确定的稳定的自我模式，和有节制的自我选择，产生自我满意的结果。·
第一个分水岭出现的时间越早，越早进入第二个阶段，你的人生拿到结果的可能性就越大，因为你给自己留出的复制自我经验的时间足够长，那么你在哪个阶段呢？
向内生长，向外绽放，持续性，是我们女性内在世界的结实底盘
