【20220216 星期三 生命日记 D283】
#视频号:琳琅琥珀
【金句】
你过得好，不是因为得到什么，而是因为，一切都如期般井然有序地进行着。
真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。
【品鉴】
《部分心理学》教会我们自我关怀，自我疗愈，如何跟你各个部分搞好关系的思维模型。
能量比你低的人：
他诋毁你、怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你
与你同频的人：
会喜欢你、陪伴你、欣赏你、肯定你、珍惜你。
能量比你高的人：
包容你、理解你、给你带来滋养、守护你。
不要在意能量低人的评价，要珍惜能量同频的人
要靠近能量高的人的场域，他给你带来滋养，带来憧憬。
【欣赏】
今天正式开启《你就是孩子最好的玩具》共读，又要送大宝上学，完美错过了风凌姐的直播，心里有点空落落的，感觉生活中少了一些美好。明天得想办法调整调整。
非常感谢静美如花姐姐、随缘姐姐、小柒和梅凤每天的录屏截屏留住美好瞬间。
欣赏年静、刀削面大哥、马姐姐每天连麦输出自己的论语学习感悟。
欣赏小伙伴们每天定投论语学习并写学习笔记！
欣赏年静、小柒和马姐姐每天早上跟风凌姐直播同步的论语学习笔记！
欣赏阳光灿烂姐姐精心整理的朝夕晨读笔记！帮大家记录了重要的知识点。
元宵节后一天是我们两位知识教练的生日，都来自2期，一位是来自新疆乌鲁木齐的素；素也是我们三年营优秀的小伙伴。另一位是来自广东佛山的April。欣赏宝藏廖主任的细心和暖心！亲自给两位寿星制作了精美的专属生日贺卡。满满的仪式感！星光不负赶路人，时光不负有心人。岁月成歌，留在山河。
今天是小宝上学第三天，可能昨天衣服穿得多户外活动没及时脱伤汗受凉了。一直喷嚏不止，怕影响到其他小朋友，今天给她请假一天，于是带着她一起去上班。上午和下午给她各做了一次艾灸，已经把体内寒气逼出来，完全好了。明天又可以开开心心上学啦！欣赏小宝不舒服也不吵闹！
今天是幸福读书会正式共读第一天，共读的内容是《你就是孩子最好的玩具》编者的话和序言。从书中了解到了控制型妈妈、放任型妈妈和情感引导型妈妈以及这三种类型妈妈教育的孩子的区别。也知道了情感引导的重要性！进而反思自己在育儿过程中的不足。非常感谢作者金伯莉·布蕾恩！非常感谢幸福读书会选择了这么好的育儿书籍！我很庆幸在孩子成长过程中我读到了这么好的书。以后要慢慢用到日常的教育孩子过程中。情感引导就是要让孩子从出生之日起就懂得自身情感的重要意义，能够识别和利用不同的情绪，并且能进一步认识和管理自己的情绪变化。
情感引导的本质就是允许孩子自由轻松的表达情感，而不受任何压抑或否定。
一边读一边学一边践行，很喜欢这样的氛围！享受读书！
【感恩】
感恩风凌姐每天早起带领大家学论语，温故知新
感恩三年营伊尹信任我并跟我吐露心声！静静地读读书练练字很好！其实适合自己的才是最好的！
感恩好声音领读和组长们的默默付出！
感恩幸福读书会核心成员每天相互赋能！
感恩小宝跟我们分享学校的趣事！
感恩妈妈今天又做了好吃得停不下来的美食！
感恩不断努力成长的自己。
感恩生活的美好!
【复盘】100分
