爱自己:今天去找了曹大夫推荐的孔大夫,很年轻人也很nice。给我开了孕激素,让我吃14天。不过我还是有点疑惑和担心的(因为听同事说,同事的爱人就是备孕吃激素引发了乳腺癌)。好在今天上午听同事的建议启动了。公司的增值服务晚上9点收到短信,约好了明天一早从医院的主任号。
今天晚上做了虾皮炒丝瓜,鸡心炒胡萝卜青椒洋葱,还喝了一碗藕粉。特别丰盛。
感恩:感恩同事的分享,说我可以办4050。
感恩甜甜姐的请吃中午饭,还非常愉快的聊了很久。
觉察:今天看孔大夫的时候,她说到内分泌失调有可能由于熬夜、饮食、压力、情绪等造成,让我忽然就有了热泪盈眶的感觉,可能是委屈吧。回家之后大哭了一场,觉得自己已经这么在意了,为什么还是身体那么弱?
小成就:从准备到做熟,今天炒了两个菜,一共花了30分钟。
今天感觉自己挺有活力的。上午骑车去医院,中午在公司和同事一起吃饭,下午骑车回来,还给自己做了晚饭。没有觉得特别累。