父母抱怨孩子不听话，说叫做什么总是得叫四五遍才行。改变的办法就是以后同样的指令只说一次，比如吃饭，叫一次孩子没有反应，即不再叫，父母再心疼，也要硬着心肠自个儿吃，不要担心孩子饿着，或吃凉的不舒服。叫孩子起床也是同样，叫一遍不起来，即不再叫，迟到或吃不上早饭也在所不惜。当然，在父母这样做之前要正式明确地向孩子声明今后同样的指令只发一次。
指令中多用正性词，少用或不用否定词，有助于减少逆反和冲突，加大孩子执行指令的几率。如：变“不要贪玩”为“你玩10分钟就去学习”；变“你不要拖拖拉拉”为“你在5分钟内把书包整好”。
给孩子的指令应尽可能简洁，字数不宜过多，以15个字以下为佯。6．不唠叨，不提旧账。对孩子发出指令时，应该尽量避免唠叨和提旧账。
要求孩子做事的时候用正式的语气和口吻能够收到好的效果，如不呼孩子的小名，而呼其全名，甚至在其名字后加上“同学”、“同志”，以增加孩子的自重感！
