焦点父母心理课堂,潘红分享148天

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读《家庭中的正面管教》一书的回顾:

sf BT十条基本精神:

第五:小小的改变会带来大大的变化:事情永远都在改变中,只是有时我们没有将它辨识出来,小小的改变,甚至事情刚开始转变的最初迹象,经过不断累积,都可能带来多米诺效应,多问问孩子,如果这个问题真的解决了,你会注意到的,第一个不同是什么?通过这样的问句,逐步引导孩子找到行动策略。

第六。:成功的例外经验,可以引导我们找到问题解决的方向:一个孩子不爱早起,每天早晨她都要跟妈妈进行拉锯战,双方都感到非常的挫败,后来妈妈发现孩子并非每天都晚起迟到,他在参加校外实践时,不但不迟到,还可以自动自发的早起,于是妈妈通过复制孩子期待上学的美好心情,以让孩子再一次体验可以不迟到的自我掌控感,最终帮助孩子改掉了迟到的习惯,细心地与孩子讨论过去和现在相关的小小的成功经验,是帮助我们解决问题的重要信息。

第七:孩子的自我认识是不断建构的:我们可以通过不断的经验,来改变孩子对某人某事,甚至对自己的看法,比如迟到的孩子,因为长期迟到,大家都叫他迟到大王,他也慢慢认为自己就是没法准时到校,但是当他发现自己原来也有早到的经验,使他对自己的意义发生了改变,我也可以准时到呀,于是,他才有机会成为每天准时到校的,孩子父母多给孩子正向的成功经验,孩子对自我的意义就会偏向良好,因为每个人对于自己的意义都是通过与他人的互动经验,构建起来的。

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