我们身为父母常常担心孩子的学校环境是否健康？老师的教学能力是否很强？孩子在学习的过程中遇到困难能不能克服？孩子对于学习以及学校的一些活动，是否有信心？孩子未来会成为一个什么样的人.....总之家长为了孩子有操不完的心。

家长为了孩子费了那么多心血，为什么大多的时候没有效果呢？这是因为我们的家长把力气用错了地方。如果用对了地方会取得事半功倍的效果。

《心理保健和危机干预》是由多名心理咨询师在新冠疫情的特殊情况下，为求助者做心理疏导获取的最直接的经验和一些相关的心理学知识的汇总。

书中讲到，如何把“理解六层次理论”运用到孩子的教育中。

一、什么是理解六层次理论

理解六层次分为下三层和上三层。下三层从下往上分别为：环境、行为和能力。而上三层囊括了：信念、身份和系统。

从下往上看，最下层的是环境，是我们所处的外部环境。它又分为时间、地点、人物。环境可以被改变或利用，但没有办法控制现有的环境，但最底层的环境因素会直接影响人的心理环境。

第二个层次是行为。行为反映的是人在环境中做了什么，每个孩子面对相同的环境，由于不同的心理特征，做出的行为是不一样的。

第三个层次是能力。能力有几个方面，包括技巧、如何选择、策略、状态。每个人能力的侧重不同，所采取的策略和技巧也是完全不同的。

第四层是信念和价值观。信念是一个人对于事物的观点和看法。每个人都会通过自己的人生经历形成一套自己的信念体系。它决定着每一个人做事情的态度和标准。人与人之间的差距也是因为信念的截然不同。所以信念会影响孩子做任何事情的能动性。

第五层是身份。每个人有多重身份。不同的身份代表不同的信念，相应会有不同的要求。每个人的身份定位不是固定的，会随着时间、年龄、环境等因素发生变化的。

第六层是系统。就是我们通常说的人的精神层面。这使得人在系统里存在时有使命感和责任感 。

这六个层面不是独立存在，它是互相影响的。

二，正确分析哪个层次出现了问题，有能有的放矢

当一个孩子，因为父母的工作原因来到一个新的城市，来到一所新的学校，孩子出现了不开心的情绪。那是因为孩子最底层的外部环境发生了变化，孩子有一段时间的适应后，问题就会解决。

又如孩子的学习成绩总是上不去，父母陪学，陪练但效果都不好。这是因为孩子的学习没有自主性和能动性。那问题是出现在第四层的信念和价值观。我们家长却把力量放在了第一层，用父母的时间陪同孩子学习，只是改变了环境因素，却没有改变孩子的学习能动性，所以一直没有效果。重要的是改变孩子的信念，读书是孩子自己的事情，多读书、读好书，为他的一生打下坚实的基础。他有这样的信念学习才有能动性和自主性。

在孩子出现问题时，家长要善于分析，分析到底是哪一个层面出现了问题。越是低层次出现问题越容易解决。因此家长也常常困在环境、行为和能力层级，在此下三层下功夫。如果问题出现在上三层，这种做法是没有效果的。

比如一个孩子不喜欢自己的老师，不喜欢自己班级的环境，我们只是积极主动给孩子更换学校和班级，但不能解决根本问题。我们家长需要和孩子共同探讨到底是哪个层面出现了问题，才能从根本上解决问题。

三、利用高层次信念，培养孩子良好品德

专家给出的建议，先处理高层次的问题，通过解决高层次问题，低层次问题迎刃而解。同时把高层次问题放在首位有助于孩子的成长。如果家长只是盯着低层次的问题，而发现不了问题的真正所在，就会出现头痛医头、脚痛医脚的情况，治标不治本，不能真正解决问题。

例如，日本电影《垫底辣妹》中的沙耶加，是一个学渣。坪田老师利用身份认定的方法，对沙耶加说：你一定能考上庆应大学。沙耶加确定了自己的身份，老师在身份层次下的信念、能力、环境都给予了支持。沙耶加认同了自己的身份，发挥自己的能动性，知道了学习的目的，一路狂追，逆袭成功。

又如孩子的行为上有一些问题，如果只停留在低层次的层级里，孩子的问题一直不能得到解决，如果上升层级培养孩子的能力，同时培养孩子的意志和信念。这样行为的问题就比较容易解决。

我们家长常犯的错误是在下三层下功夫，表面上看似解决了孩子的问题，事实上是治标不治本。用一个解决低层次问题的方法解决高层次出现的问题，必然难有效果。如果我们能找到孩子身上的问题在哪一个层级，问题就比较容易解决。所以我们家长要学会从较高层次培养孩子解决问题的能力，培养孩子良好的信念和意志。给予孩子高层次的支持。

结语

本书展示了许多真实的咨询案例，引入了很多专业的心理学知识，通过本书的学习收获了许多心理学方面的知识。

好的心理咨询师是用爱和生命温暖另一个生命并帮助他们自己去挖掘自己生命中内在的力量。我们每个人都会遇到各种各样的情绪问题困扰自己，拿起这本书，边读，边思考，与自己的心灵对话。让爱流动，每一人都值得温柔以待。愿每一个人都能有一个内心富足的幸福生活。