《精力管理手册》作者：张萌
📚 阅读形式：微信读书10分钟
坚持读书的第47天！最近已经恢复了6点起床，但是第一个小时一直都是在看手机度过，这些时间用来读书会收获很大，于是今天告诉自己，能在6.30前穿好衣服从房间出来，我就赢了。看下时间，还是可以捍卫一小时读书的。
金句：
你的优势就是你的瓶颈，真心谦逊才能成长，利他才能利己。
我见：
1、利他之心并不代表完全利他而不顾及自己。很多时候，利他也是为了更好地利己。
2、利他之心越大，给予别人的越多，能调动的资源范围就越大，那么你自己获得的利益就会越多，这是一个相对应的过程。
3、拥有利他之心的四个锦囊：
第一，养成习惯，每天至少帮助一个人。
第二，愿意承担更多的责任。
第三，建立目标，在你的目标清单上打钩以激励自己
第四，多与比你更优秀的、格局更大的人相处。
我思：
利他之心也是我放在自己成功守则里的其中一条。很喜欢萌姐说的，向更优秀的前辈请教，他们对人生有更深刻的理解，会帮助我们格局升级。我也打算把每年向50位优秀的人学习作为自己的年度目标之一。
