9.20-D20/L20-只有爱存在，恐惧是幻想-我的奇迹日记

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今天我知道，只有爱存在，恐惧是幻象。恐惧缺乏爱，正如黑暗缺乏光明。要消除恐惧的幻象，我只要带出爱，接着我就会察觉到恐惧已消失，真相已回来。只有爱存在，恐惧是幻象。

今日功课

告诉一个人你爱他或她。专注于当下，说出心里话。观察这人的反应，这人永远不会忘怀这个时刻。表达这份爱，直到你连接到爱一一直到你真的感受到爱。同时，留意你的反应。

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