Minimalism
行而上的教条：Less is More ,少即是多。你看金字塔，顶端的实物很少，但顶端的空间（自由）更多。
如无必要，勿增实体。物品带给我们方便的同时，也会带给我们烦恼。
物品一定要在使用才能有价值，长时间不使用的物品和垃圾一样，没有任何的价值。不爱它就放开它！
居家生活方面
1）家具要购买纯实木的家具，不要板式的家具。2）收纳空间要尽量少，如果还没法收纳，看看是不是应该扔掉一部分东西。3）对衣物等物品，在购入新衣服前，应该扔掉或处理掉等量的旧物。4）每天要清理垃圾，吃完饭后就要清洁不要留下混乱的餐桌和厨房。经常打扫房间。
电子产品方面
像个人电脑的话，要尽量买好的，一个人拥有一台就可以了。如果是日常办公使用，选择像Surface Pro 4，MateBook ,ASUS Transformer 3 Pro这样的平板/笔记本 二合一的产品极好，重量很轻（不超过1KG）
手机选择：屏幕不要太大（5.5寸以下,5寸左右比较合适），太大了不好携带，不好放在包里，只能拿在手上。价格不要超过3000，因为 手机相对来说更新换代不超过3年。另外，如果是Android手机，则尽量选择海外的版本（国际版），限制比较少，能最快获得更新。手机如果多于一台，请处理或转送他人。
舍：扔掉不好用的充电宝、USB数据线。该整理你那凌乱的抽屉了。线最好用袋子来装，不容易打结。
信息方面
仅保持必要的联系人之间的联系，外熄诸缘（没必要的那些关系），关闭微信朋友圈，关闭短信和微信的提醒，只在一段时间才去看。尽量少关心国内外大事。对于各种信息应该只是在规定的时间去看一下，一般每天不要超过30分钟。
读书人的书
一般的读书人都会有个书柜，并且有很多自己现在和将来都不会再看的书，它们似乎在那里，然后你仔细思维，它们果真在吗，你扔掉会有区别吗？你扔掉也不会感觉到少了什么。果断扔掉吧，扔掉那些粘满黑色灰尘的没用的书吧。只有在你将这些东西卖给收旧物的人时，你才知道他们的价值。保留那些你会去阅读的或 是有特别意义的少量的书。并且在购买新书是要尽量慎重，最好是去图书馆。不要拥有是最好的。当我将书柜缩小，并将书扔掉一半后，我感觉我能更专注了。
用一只好的钢笔（我用的只是100多的LAMY）代替那些成堆的一次性中性笔。这样感觉很好。原来的那些笔怎么办呢，扔了。
运动
要长期坚持一项运动，最好是户外的。运动可以产生多巴胺，让人快乐。可能这也是我喜欢运动的原因吧。短期内能忘掉烦恼，运动之后又是一个新的对一切事物都充满好奇的面带微笑的自己。
情感方面
可以喜欢一到两个人，两个，不能再多了吧。这里说的喜欢是爱。
我以为，爱一个人是在快乐中耗费精力的过程。所以，除非你是SUPERMAN ，你很难有更大的精力在同一时刻爱着很多人。
最终，你会惊奇地发现，爱是自私的，无论你希望以哪种方式表现出自己的大度，一旦深深爱上TA，你便很难接受TA心里想着其他人，甚至当TA花费更多的时间与他人交流，你都会神经质地以为他给你的爱少了一些，然而事实并非如此。
精力的有限，也会让我们将事情尽量简化吧。
