7.1-7.7昨天回老家了，开启了我的乡村田园生活。回顾这周，目标有两个完成的不错。就是阅读和反思。健走没有完成，上周比较忙，落下这周就想着，先给自己放松几天，7月4号放的假，7月6号回的老家，所以这周作为休整。
本周阅读了《人生所有经过的路，都是必经之路》。书中讲的是一个自媒体的大咖，短期出家，从五台山走的峨眉山，一路上没有带一分钱，都是去问别人化缘、住宿，历经许多磨难，终于走到目的地。
这对我还是很有启示的，第一，有一颗感恩的心。对于他人的施舍，心怀感恩，才知道去珍惜。之前总觉得妈妈给我，带孩子是天经地义的，但现在，不这么认为了，妈妈，她付出了她自己的时间和精力，对妈妈说一声谢谢！还有，在工作中和生活中，帮助过我的人，其实，他们都是一个个菩萨。
第二，不要着急的赶路，要静下心来，才能去欣赏沿途风景。作者在路上遇到一个人，正在问他，还有多远，导游在催，时间不够了。其实这个时候，再美的风景的风景，对于他来说，他也都是看不到的，因为他心里，在着急着要快点走。其实我说就像几个人，匆匆去上班，急忙的下班做饭睡觉，仿佛都被这些杂事所捆绑，心情也比较烦躁，那有几次我就试着放慢自己的脚步，感受脚的存在，感受脚与地面接触的感觉。有的时候，停下脚步看看天空，欣赏那变幻的云朵，霞光，才发现，天空才是真正的画家。
吃饭的时候，感受放在嘴巴里的味道，有时候馒头我也觉得非常的甜，这周原本想报名一个精品班，还有福利相送，我犹豫了再三，后来就问自己，到底真的需要吗？买了之后有时间学吗？思考结果是否定的，没时间啊！于是果断放弃，现在不需要，一直去赶路，我要把心放在路上，才能欣赏到美景。
第三，事情没有想象的那么难，对于位置，人第一的反应，是恐惧，然后自动脑补各种困难，其实真正去面对它也就没有什么。
第四，发现自己的过错。六祖慧能说，常自见己过，与道即相当。若见他人非，自非即是左。中国的古语，静坐常思己过，闲谈莫论人非，一旦看见别人的过错就会，有埋怨责怪，起嗔恨心，烦恼，种子就种下去，哪天再发现这个人有过错，因缘成熟，估计就会用再次爆发，以前我发现我总是看别人不对，现在我妈妈能够看见自己的过错，5号去我妈家，旁边的鸡排店，送了一袋儿鸡腿，炸了之后有股味道，我说不能吃的，是爸爸说就是这个味儿，我开始还在心里说，爸爸太固执了，后来一转念，是我自己没有做好。因为从来没有让他尝过，真正鸡排是什么味道。停止对他人的抱怨，的确是很有用的，能够看到自己的不足。
第五，幸福不在于你拥有多少物质财富，而是精神上有没有，幸福感，目前物质财富不多，有时候会陷入这个坑。觉得有钱可以买漂亮的衣服，可以吃美味佳肴，可以欣赏，祖国大好河山，可以做许多许多，但是，真的拥有我之后，会长久幸福吗？却还是要打个问号，因为这些幸福都是短暂的。比起一个学期我的辛苦付出，看到学生的进步成长，这种精神层面的幸福才是长久的。
作者推荐了三部经书，《金刚经》，《心经》，慧能《六祖坛经》以前认为经书都是很艰涩，难以读懂。其实有一点古文基础的，初中生，是能够读懂的，而且里面还藏着许多大智慧。不然为什么玄奘那么千里迢迢的去西取经，有一部分都是他翻译而来的。准备下个月，回去之后借几本经书来读一读。
