40岁以后感觉身体与以前不一样，尤其是脚心手心发热，我觉得这不是大问题，所以一直没去看医生，但他一直影响着我的睡眠。夏天尤为严重，时至秋天也是如此，晚上睡觉时脚伸出去又会冷，不伸出去又热，左右为难，辗转反侧。到半夜里还时常醒来，凌晨两点，3点，睡眠质量没有保障。

    像是会变魔术，到了早上手脚冰凉了，得要穿上袜子了，白天慵慵懒懒，有气无力，头重脚轻！唉！整个亚健康状态，但依然拖着疲惫的身体上班上课，也许上课还能让我忘记了自己的疲倦，不然站着想坐着，坐着想躺着。

      世上谁最关心你？爱你？丈夫吗？孩子吗？自己吗？最终还是妈妈，母亲得知我身体的状况后，总是牵挂担忧。

    上周母亲得知鹰潭有个老中医会搭脉看病，约我一起前往，老中医在一家药店里就诊，70多岁，脸上有明显的老年斑，但精神矍铄，善于交谈，谈到开心时哈哈大笑，听声音老中医的身体不错。他问我怎么了？我美客气说，你会搭脉的！这里我想先听他说，看他搭脉准不准。

      他一说还真有八九不离十的样子。他说我脾气不好，容易情绪化；好强；不抵疲劳，不耐劳，容易疲倦，慵懒；睡眠质量不好。我微笑了，觉得是这样的，最近容易发怒，控制不住发火！

      开了一周的中药，早上去，等他熬好了药到大中午还算是早的呢！吃了第一天感觉好点，手脚心没那么烫，晚上醒来时整个人没有那么烦躁，比较舒服得接着睡觉。可是第三天感觉还是老样子，到脾气明显好了，不想发火了，没有那么大的火气了。