当我们开始知道一些事物的本质之后，我们对待事物的态度也会随之发生改变。
当你知道学习是短时间内足量重复，你就会对自己所学的内容做到反复练习，而不是想着学习一遍就能够获得。
当你知道学习是需要长期持续去做的事情，你就不会想着只是学习一段时间就不再继续学习了。
现在的我对于一些事情开始有着不一样的认知，同时对待这些事情也有着不一样的心态。
人天生有着急切的心态，也就是想着任何事情都想着如何快速提升，其实很多事情都是需要时间的沉淀才能获得更好的结果。
对于很多重要的事情，我们要做到日拱一卒的程度，通过融入到每天都生活当中，直至形成一种习惯方式，这样的提升在不知不觉当中就完成了。
比如反复学习一两本经典书籍，通过每天反复阅读并朗读的方式来加深对经典的认知，虽然以前已经阅读过，但在脑海中的痕迹很浅显，没有留下深刻的印记，通过重复来加深印记的程度。
比如反复练习一个技能，通过每天反复锻炼一个动作来完成对身体锻炼淬炼，技能跟学习知识有相通也有不一样的地方。
技能的锻炼就是把一个动作反复练习，直至这个动作形成肌肉记忆，能够在大脑的不思考下就可以瞬间完成，那么我们就可以认为已经获得这个技能。
而知识的获得除了需要对一个知识点反复阅读，还要对这方面的知识扩展学习，否则到话，就只会在一个方面有所进步，不能达到融会贯通的地步。
知识和技能的共同点就是需要反复练习，而技能的反复是无止境的，你只需要不断重复一个动作即可，重复的次数越多，对这项技能的熟练程度就会越强。
对于锻炼身体来说，我们只要认可一项运动，我们只要把这项运动正确的重复去做即可，想通过跑步锻炼身体，那么只要每天正确的跑步即可，不需要考虑其他。
如果想通过练习太极拳或八段锦来加强身体的话，那么就是把这套动作每天重复打几遍就行，一遍不够就打两遍，甚至四遍五遍，不要去纠结重复的次数问题。
因此我们在学习某个知识或某项技能的时候，挖掘被动到本质或底层逻辑的时候是有利于我们的，这样能够让我们尽快的获得这个知识或技能。
