上厕所是人之常情，每天我们都会去厕所解决问题，无论是谁都不可避免。今天我们来聊一聊，准妈妈们上厕所要注意什么呢？
【孕妇上厕所姿势很重要】
因为孕妇的特殊身体，因此上厕所的姿势很重要。人们上厕所的姿势有两种，一种是蹲着，一种是坐着。
有的孕妇习惯蹲坑，但是，他们怕怀孕以后，蹲下时间太久会压迫到肚子里面的胎儿，用坐便却又害怕，不干净有污染，尤其是在出门的时候，在公共场合更是担心。
蹲着上厕所孕妇，时间比较短，一定程度上会锻炼骨盆和脚部肌肉，而且比较卫生，不用担心会不会感染这个问题。当然了，中科也有一些不好的地方，比如容易压着肚子里的太阳，影响宝宝的子宫里的自由活动，蹲久了脚也容易发麻。
使用作品有什么好处呢？坐着上厕所不用弯腰，压不到肚子里的宝宝，坐着也比较平稳，不容易出危险。但是坐久了容易腰酸，坐着排便时间比较长，很容易导致便秘或者是痔疮。
那么这两种方式都各有利弊，到底该怎么办呢？其实有一个两全其美的办法，孕妇可以买一个坐便椅，那种可以折叠的活动性比较强，容易携带。这种作品已经解决了，怕污染的问题，又有后背可以缓解，孕妇的腰疼还可以在脚前放一个小板凳，把脚放在上面缓解下肢的压力呢。
【孕妇上厕所注意什么】
其实孕妇真正要注意的并不是这些问题，最要注意的是关于污染的问题，因为孕妇在怀孕期间，身体的抵抗力会下降，阴道糖分升高非常容易受细菌的侵袭，从而引发阴道炎，特别是霉菌性阴道炎。由于孕期不能随便用药，如果感染了炎症就非常麻烦了，使用坐便器感染的几率会大大增加，因此，准妈妈们一定要做到杜绝感染源。上文提到的方法就非常管用。
