有个晚上何老师看到我在写每日自省,她跟我说可以多写些令自己内心丰盛的东西,也就是比较流行的丰盛日记,我的想法是当你能够自我丰盛的时候,需要有自我批判的精神,去觉察自我提升的方向并且记录下来去鞭策自己,这或许比对外在和内在的感激更能促使自己长久的进步,之所以有这样的想法是受曾国藩“悔缺”之道的影响,一个人能不断的扩大自己的公开区(约哈利窗),缩小自己的隐私区,甚至是那些人性中的阴暗面用文字记录下鞭策自己的改变,能做到的确实寥寥无几,在这个记录的过程中是一个不断认知、不断觉察,不断提升自我的过程。
写到这里也必须自省下,目前对自我批判还不够,那些导致自己路径依赖,模式化,气量,未曾做到灵活而稳固的自我的事情,很多依旧没有用文字记录下来,但通过一段时间的坚持,我能够感受到在记录的过程中与内心深处的自我连接,不管是小我还是卓越性的我,在书写记录的过程中得到疗愈和能量的加持,每天的坚持,期待并相信美好事情即将发生。。。
想起了华为的核心价值观中对自我批判的诠释:自我批判的目的是不断进步,不断改进,而不是自我否定。只有坚持自我批判,才能倾听、扬弃和持续超越,才能更容易尊重他人和与他人合作,实现客户、公司、团队和个人的共同发展。这段文字我想已经很清楚的解释了自我批判的价值。同时如果问我希望能够传承给孩子的是哪些品质的话,我想自省也是其中之一,为了这个传承,必定需要自己率先做到。。。
坚持每日自省,一起加油!