最近记忆力衰退的有些严重,家人问我昨天发生的事儿时经常对答不出,当天在办公室坐着时还想着晚上回家要跟队友讲一讲的事儿,到家全抛脑后,不仅仅是忘了要讲的是具体什么事儿,就连讲这个事儿都一并遗忘。
好像自己把自己给扔了。
没了对自己思维的掌控权。
由于前一晚熬夜刷小说,这两天白天疲惫不堪,中午怕午睡会导致夜里又无眠,强忍着不午休。昨晚终于睡了个好觉,虽然做了很多梦。
哦,对了,醒来梦了什么自己一点都不急了。人家说做的梦醒来如果还记得,那这睡眠质量蛮差的,如果不记得,倒是睡的很好。
最近记忆力衰退的有些严重,家人问我昨天发生的事儿时经常对答不出,当天在办公室坐着时还想着晚上回家要跟队友讲一讲的事儿,到家全抛脑后,不仅仅是忘了要讲的是具体什么事儿,就连讲这个事儿都一并遗忘。
好像自己把自己给扔了。
没了对自己思维的掌控权。
由于前一晚熬夜刷小说,这两天白天疲惫不堪,中午怕午睡会导致夜里又无眠,强忍着不午休。昨晚终于睡了个好觉,虽然做了很多梦。
哦,对了,醒来梦了什么自己一点都不急了。人家说做的梦醒来如果还记得,那这睡眠质量蛮差的,如果不记得,倒是睡的很好。