《蛤蟆先生去看心理医生》第九章秘密协议

      蛤蟆先生迫不及待的等待着第二天的到来,他想去找苍鹭医生倾诉,发泄。他的怒火在内心翻山倒海,可是只有他自己知道,到了晚上愤怒平息的时候,他又妥协了。他垂头丧气的去找苍鹭医生,苍鹭说你的游戏玩的很棒!蛤蟆很茫然,苍鹭医生告诉蛤蟆他在玩一个叫“PLOM”的游戏。这是“可怜弱小的我呀”的缩写。苍鹭说蛤蟆在遇到事情的时候不自觉的,连自己的潜意识都没发觉的在妥协。蛤蟆在偷偷地或无意识地配合对方达成一种秘密协议,来给自己制造不愉快,这就是在玩心理游戏,而且在游戏里输的人才算是赢家,苍鹭的话有点高深莫测,他们又讨论的一会儿说到老獾一定不是处在“儿童自我状态里”,他是处在“父母自我状态里”,苍鹭又让蛤蟆列举了自己遇到过的几个处在“父母自我状态”里的人。蛤蟆说出了处在“父母状态的人”给人什么样的感觉。最后苍鹭问蛤蟆有“父母自我状态”吗?蛤蟆认为自己没有,苍鹭告诉蛤蟆,他认为蛤蟆有一个非常强大的“父母状态”,他的“父母状态”运作起来和獾的方式非常不同。最后得出老獾如果是戴法官他是在审判别人,二蛤蟆如果是法官他是在审判自己。

  “没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛”我们会惩罚自己,即使对自己轻判,这种谴责和惩罚也可能伴随一生,变成无期徒刑。而能帮自己的人只有自己,也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗?你能对自己好点吗?也许最重要的问题是,你能开始爱自己吗?伴随着这些问题,蛤蟆结束了今天的咨询,我想他回到家一定会好好的思考这些问题。

      蛤蟆一直以来对自己极度不自信,因为他得不到身边朋友父母的认可,一直处在被别人批判挑剔当中,养成了他这样的性格,这就是现在为什么我们总提倡要去夸别人,要给别人自信。蛤蟆如果处在一个充满爱和友善的环境中,他肯定不会这样,对自己极度的否定嫌弃。蛤蟆先生从爱自己开始吧!

   

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