文/星辰微光
上周一下班回家，看见正在做作业的豆豆小脸蛋有点红红的，还时不时的吸鼻子，我心中咯噔一下，猜测他可能感冒了。取了额温枪测了下体温，37.2℃，体温有点上升了。
我问了问他下午在学校的行程，他说第三节课是体育课，然后留下来做值日，孩子们边玩边做，到了6点多才出校门，想来应该体育课出了汗，然后值日的时候没注意，着凉了。
晚餐后，给他泡上一杯小柴胡颗粒，第二天凌晨他体温升高到39度，早晨又有所下降，因为最近流感比较厉害，我还是担心他得了流感，给他请了假，观察下体温变化，顺便约了周三上午的医生。
我和先生去上班了，拜托豆爷爷照顾豆豆。豆豆体温一会儿高一会儿又有点下降，豆爷爷很紧张，早上十点多给我发微信，我赶紧回家，体温又下来了。下午也是如此。如果是流感体温应该是高烧不退，这个体温变化让我有点手足无措。
或许孩子生病让我有些着急上火，感觉自己嘴唇有点肿痛，一照镜子又长了疱疹了。当天晚上一个朋友给我电话，她表达了她的观点，孩子生病了，不应该拖着，而是要马上挂急诊，迅速解决问题。
让孩子扛着确实很辛苦。我也有些动摇了，是不是晚上就带他去挂急诊。或许她是对的，我不应该总想给我们自己的身体一些机会，如果免疫力好，也就不会生病了。
跟先生商量了下，孩子状态生龙活虎，还是按照原计划，先生周三上午去儿童医院验血看看。而我则带着疱疹出差。周三一早小家伙体温还是偏高，验血细菌+病毒感染，还好没有流感。
回想孩子成长过程，我们接收了很多不同的育儿观点，孩子的学习，孩子的饮食，孩子生病时候如何处理。在孩子生病问题上，我也变化很多，从开始生病观察3天再去看病，到后面24小时候去看病，从开始的看诊所，到后面看急诊，又到预约医生按门诊。从开始的看西医，到后面的看中医，接着又看西医。
或许我的医疗知识不够，所以总是来回摇摆，跟朋友通完电话，和先生聊起来，好像包括我自己生病也是，都想自己抗下来，通过自己的免疫力自愈，但最后似乎都会变得更严重，再去医院看病。
我自己的中耳炎、鼻窦炎，包括上次的扁周脓肿，也都是拖着扛着最后导致越来越严重，吃了不少药。所以，究竟该这么办？如何才能提升我们的元气，让自己，让孩子少生病，健康点。
答案呼之欲出，健康饮食、适度运动、充足睡眠！无外乎这12个字。大道至简，这12个字做到了，相信我们的免疫力就会提升，我们的元气自然便能恢复了。
2023年年底，我们两都去医院好好看了看。2024年元旦我们都基本恢复了。新的一年不纠结，不反复咀嚼那些过去，盯着这12字箴言，让我们都元气满满，健健康康！
