《少做一点不会死》有感

     

图片发自简书App


    我一直是信奉多做一点不会死的信条的人,直到有一天,路过书架,我看到巴伯塔的那本《少做一点不会死》,我毫不犹豫地翻开了它。

      在过去的任何一个时代,都没有如今这样子的信息化高度发展的时代,我们充斥在各种各样的信息之中,去观看去处理,应接不暇,不管是被动的接受还是主动的接受,我们都在弄得身心俱累。

      而我恰恰是那个喜欢去做很多很多的事,提高产能在这过程中获得成就感的人。而时间终归是有限的,这一大堆的事里,并不意味着每一件事都有意义,除了疲惫不堪,还有那种莫名的巨大的压力在包围住我,而我由此变得焦虑。

    根据巴伯塔的说法,运用少即是多的力量可以让我摆脱焦虑和混乱,找到幸福,变成高效的极简主义者。学会自我设限,把时间充分利用起来,运用简单高效的六大原则:

1、自我设限

2、抓住重点

3、化繁为简

4、集中精力

5、养成习惯

6、小处着手

    看书就是这么有意思,估计作者也不知道书里的哪一句话可以影响的是哪一个人吧。相信很多人都曾设立过目标,激情时的目标可以列完满满的三页纸,第二天一开始,没有几天,就发现,这个待办清单变长的速度总是比目标实现的速度要快得多。而所谓切实可行的办法并不是一些难以实现的方——反而是用一些简化的方法。首先要做的就是简化目标和项目。“少即是多”能帮我们实现目标,专注于少量目标,反而能做得更多。

      把我们目标清单上的目标逐一列出来,也许我们会发现有几十个,先从中选择一个目标,投入全部精力去实现它,直到它能从清单里删掉。选定唯一目标之后,分解成次级目标,这样子不会被这个大目标所累垮,列清本周目标,本日目标,这样子有助于你保持专注,并让自己每一天离自己的目标更近一些。同理,在做项目的时候也是这样子。从你的一大堆项目清单里选出三个,其中至少有一个跟你的唯一目标有关,这样,你才能至始至终地朝着终极目标前进。至于其他两个项目,可以选和职业有关的,也可以选和个人成长有关的。只要适合你的,就是最好的。每天少做一点事,不要将时间安排得满满的,在任务和任务之间留出缓冲期。每次只做一个任务,要做就只做到最好。

    我们知道了这些简单高效的原则是还不够的,重要的是不断地在生活中,工作中,实践中锻炼自己的这种能力,实践这些方法。

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