早上跑了八公里，感觉很有成就感，终于突破了自己的记录。我是一个保守且不知变通的人，跑步一直维持在5公里，寒假这几天维持在6公里，从没想过超越，只是维持在维持，今早突发的想多跑一段，就折回了一次，没想到我竟然跑下来了，没有想象的痛苦与难受，可能流汗多了一点，感觉挺好！
我的脚崴过，因年少无知，没有处理，现在走路一多就脚腕痛。跑步时也是小心翼翼，怕把脚弄伤。羡慕群里的跑步达人，他们动不动就是半马，10公里是常态，一年至少跑个全马。他们跑起来身轻如燕，脚步带风，看着都有劲，轻松；他们英姿飒爽，健步如飞，看着都赏心悦目。
今早又与他们碰面，穿着运动装，身材矫健，瞧，那轻盈的步伐，那摆动的双臂，那匀称的步履，一个又一个的从我身边飞过。这就是跑步！而我呐，气短胸闷，喘气不断，脚困腿乏，提不起劲，身体不协调，弯腰前爬，跑一步就想歇两步，跑了一公里想着啥时候跑完任务，一步一步的赶，一段一段挨，多希望自己也如达人们一样，轻松跑步，爱上运动。
一早上下来，跑步的有坚持天天跑的，有间断两天一次的，有年轻有力的，也有年老体弱的，他们都有共同的目标运动健身，健康人生！
希望在以后的运动中，多调整，多纠正。成为羡慕的运动达人！
