明天开始要正式上网课了，昨天我们去滑冰了，晚上儿子下楼把家里不用的玩具都给孩子们玩去了。我觉得这样很好，我也把家里我的衣柜都收拾了一下，很整齐，真好，我发现自己的东西真多啊，裙子就有14条，还有运动穿的衣服和裤子，想想自己好像很久没有好好运动了，最近自己的腰围都有88厘米了，真的觉得好羞耻啊，我很想减肥。
昨天看了一个近藤麻理惠的整理视频，感觉真的受到很大启发。整理先从衣服然后书然后是小物品。留下心动的，舍掉不要的，要感谢陪伴过我们的物品。
每天应该记录体重，腰围，每天打卡的事情，比如早起，晚上充足的睡眠，运动，读书，听书，整理，瑜伽，冥想。做那些让自己欢喜的事情。多吃菜少吃肉和主食。让自己身体更加强健。
最近膝盖有点疼，我希望能锻炼好好把膝盖保养一下。还有很多的课程我没有学习，我想把慕课上的课程好好学习一下。有的人一天可以学习5门，我真的觉得太棒了，我也想利用自己休息的时间这样。
我觉得最近看传统文化真的很好，有很多的智慧啊，以前的教育是缺少这一部分吧。
