冥想。
曾经对冥想产生过好奇。
最初是在书里看到过，后来在朋友圈看到过，再后来吃饭的时候听朋友提起过。
昨天晚上，受朋友邀请，参加了小小的线上冥想仪式。
有点意思。
主持人先简单介绍了一下冥想的规则，或者说流程。
大家闭上眼，按照主持人的指引，配合着呼吸，慢慢放空。
后来，空灵的音乐响起。
人似乎是放松的。
时间很短，感觉还不错。
一个写作爱好者，真实地记录自己点点滴滴的足迹，不时的迷茫困惑，诚实的思考体悟，和偶尔一闪即逝的灵光。
----------------------------------阿皮Love
