今天是什么日子
起床:六点多醒的
就寝:昨晚十点就关灯了
天气:昨天有风,今天应该是晴天
心情:有点开心有点忐忑,不知道自己能坚持多久
纪念日:2023重新扬帆起航的第二天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:准时结束了工作,昨天又双叒开始了日更
改进:突然想到我的计划,之前计划所有都更(日更,手帐,晨间日记),但其实人的精力是有限的,每天完成一个就算完成好了。
习惯养成:日更开始,早睡开始
周目标·完成进度
昨天早睡第一天
心理学错题整理0/80
学习·信息·阅读
心理学剩余的课程需要听完,目前没开始。
过年前想要看雪花写作法~没开始。
健康·饮食·锻炼
运动—短期内不太行,但是这周每天都走回家,继续坚持早起冥想第一天
人际·家人·朋友
家里让赶紧找对象~
工作·思考
每天可以五点半准时下班是我的目标
最美好的三件事
1.好像逐渐在过去
2.身体在逐渐恢复
3.好像又开始觉得自己“可以”了
思考·创意·未来
想要周末画我未来的宏伟蓝图