2023-3-2晨间日记

今天是什么日子

起床:六点多醒的

就寝:昨晚十点就关灯了

天气:昨天有风,今天应该是晴天

心情:有点开心有点忐忑,不知道自己能坚持多久

纪念日:2023重新扬帆起航的第二天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:准时结束了工作,昨天又双叒开始了日更

改进:突然想到我的计划,之前计划所有都更(日更,手帐,晨间日记),但其实人的精力是有限的,每天完成一个就算完成好了。

习惯养成:日更开始,早睡开始


周目标·完成进度

昨天早睡第一天

心理学错题整理0/80

学习·信息·阅读

心理学剩余的课程需要听完,目前没开始。

过年前想要看雪花写作法~没开始。


健康·饮食·锻炼

运动—短期内不太行,但是这周每天都走回家,继续坚持

早起冥想第一天

人际·家人·朋友

家里让赶紧找对象~


工作·思考

每天可以五点半准时下班是我的目标


最美好的三件事

1.好像逐渐在过去

2.身体在逐渐恢复

3.好像又开始觉得自己“可以”了

思考·创意·未来

想要周末画我未来的宏伟蓝图

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