昨天也有点崩溃起的晚，就是学习很疲倦，所以打算开始三原则。
上午：一个钟看论文一个钟看冥想。
下午：2-3点两个钟挑出来论文并且看了。
3-4点，爬楼梯20分钟，➕树叶下战略30分钟。
回来看论文就是感觉好累哈，也不知道看啥。
然后就是休息吃寿司，10分钟6楼，看简书总结➕冥想到7点，很累的，发现3月中旬调整好到6月中旬三个月，啥进展都没有，而且3月中旬都是已经开学一个月了。然后就吃东西缓解，很崩溃。
晚上看论文为啥都没有，我就听汇报一个小时，最后说我进展尴尬发热，我进步太慢了。昨晚睡前还在想着自己近况谁睡不着，我是不是耽误太多时间了呢哭。
