隔离的第40天

今天团购了10斤蔬菜，尝试着写计划本，跟着刘畊宏跳了几十分钟的操。

先从写计划本开始，把自己每天要做的事情列一个任务清单，每完成一项打个勾，然后晚上再进行复盘。如果没完成，反思自己为什么没有完成，第二天不要犯同样的错误。把原因写下来，这样会更深刻。

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