减肥一周了，运动加节食，结果就在昨天前功尽弃了……
减肥一周，一天运动两小时。上午一小时，晚上一小时。吃饭也比较注意，尽量少吃米饭、面条等主食。
一周时间，本来初见成效，体重减了两斤。结果昨天，遇上点事，心情不好。忽然，莫名其妙得就想暴饮暴食，发泄一通。
结果，可想而知。一周的运动算是前功尽弃了，体重也几乎回到了减肥前。就这样，一切回到了原点。
一次暴饮暴食，让我对自己瞬间没了信心。运动也有些懈怠，不想再坚持了。可是看看自己新买的健身服、体脂秤、手机架等。
我觉得，自己不可以就这样半途而废。我应该振作起来，继续坚持锻炼……
