笑对人生
“笑对人生”的真正含义：以笑容来面对人生中的困难挫折。表现出一种坦然的心态，不管人生之路是平坦还是坎坷，都能够泰然处之。微笑，标志着信心、雅量和大度，这是一种胸怀，一种境界。
今天阅读魏书生的《班主任工作漫谈》这本书，其中有一个章节就是“笑对人生”。下面就如何提高笑的水平来谈一谈吧！
一、首先要多做实事。一件又一件的不断做实事的过程中，心里会产生自豪感，快乐感，至少在忙着做实事的时候，没有时间烦恼忧虑，另外，对别人，对集体，对国家有益的实实在在的事做得多了，无愧于人生，无愧于他人，无愧于他人，无愧于国家，才能笑得起来。
二、对别人要一片好心，与人为善。能帮助别人时，且帮助别人，没有能力相助时，也绝不贬低人，绝不嘲笑人，更不能紧绷了斗争的弦，在人世间应该是宁可人负我，不可我负人，这样别人由于你的存在而快乐，你自然也就容易笑起来了。
三、要看到自己的长处，特别要少想一些自己无法改变的弱点。个子高就显个子高的长处，个子矮就像矮的优点，实在有难以改变的弱点，如先天性耳聋，那就努力发现自己视觉触觉方面的长处，或扬长避短，眼前事业受到挫折时，就想想过去自己取得成绩时的心态和过程，这样就可能由悲观转为乐观，进而激发新的开拓进取的精神。
四、对待人生的不幸，要用笑来使它减半。有人说:“带着镣铐跳舞式阿Q精神。”阿Q精神胜利法的本质是用自我安慰来为自己的软弱与无能做辩解，我们为了使自己坚强起来，为了使自己减少忧虑，节省下时间来多做实事，为了使自己具备某方面的能力，而对眼前的不幸，采取幽默和无所谓的态度，那有什么不好呢？戴着镣铐跳舞，显然，戴着镣铐哭泣，更有利于自己的健康。带着镣铐跳舞也要跳的精彩。
五、做感兴趣的事。我们难免有一些猝不及防的烦恼事，如果遇到烦恼时又笑不起来，心被烦恼缠绕着，怎么解脱?有效的办法就是挑一件自己平时感兴趣的事做你爱美术，此刻就画画；你爱书法，此刻就练字；你爱看书，就挑一本最感兴趣的书来看；你爱下棋，就去下棋。
以上只是笑对人生的一小部分，还有更多的的精彩等着分享呢！
