目标

目标分大目标小目标,然后再细化为任务,每日的进步和改变来自于一个个任务的完成。

生活是有连续性的,你今天的不作为,来自于以前你不记得的某个时段中无意作出的选择,积累成你不易撼动的恶习,言传身教不仅仅是针对家长对孩子的教育,说大了言传身教包含于你周围的环境,进而影响你的大脑回路,锻炼了你的记忆肌肉,形成你的习惯行为。

身体随着年龄的增长会出现衰退现象,而大脑思维与生理年龄不成正比,它有无限空间,只是你是否充分提升空间占有率的问题,刀不磨不快,锁不用不灵,大自然的神奇在于,构造了你,你是否物尽其职?二八定律的存在,就说明人们之间的差异并不绝对是天生的,而很大部分来自于后天的差异,例如,字写的好与丑并不是因为,你的经济状况,你的学校,你的周边环境。还是在于写字这个人本身的有意,无意的想法。

小小的成就感引发的连锁反应,也是差异的开始,自己是否意识到自己的优势是关键,当自以为一无是处时,从现在开始,去学一门技能,可以直观地让你感觉到自己进步的技能,例如运动型的,瑜珈之类的,每天做,固定时间的微习惯的养成,会让自己有些看的见的成就感,让自己有自信,去朝向自己的目标。

只有相信自己,合理分化目标,每天完成计划,一片一片拼好,整个图片会呈现在你的眼前,你的目标在不远的未来等着你

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 作者: 海蒂•格兰特•霍尔沃森 (Heidi Grant Halvorson) 光看书名可能会让你不屑一顾:切,怎...
    韩德胜阅读 14,587评论 1 69
  • 朋友 你快乐吗 你幸福吗 你得到了 你想要的生活了吗 你身边有了 你心爱的人了吗 如果没有 请你静下来 问问你自已...
    雪莉诗话阅读 676评论 1 10
  • /不渲染/display: none;
    智多牛阅读 1,768评论 0 0
  • 又是归乡时 可是每次归乡 都来不及欣喜 巨大的变化 让我措手不及 原来,自己的生活和心灵 是如此的轻浮和空虚 难怪...
    如烈火如止水阅读 3,552评论 2 14
  • 当眨眼时,泪液会均匀湿润眼球,形成一层很薄的泪膜,对角膜起到润滑保护的作用。而长时间关注手机屏幕时,眼睛眨眼频率变...
    一生一饰阅读 3,138评论 0 1