1. 自己都不清楚的人，又怎么能够了解你？

你很可能也有同样的经验，就是在那些不设防的时刻，某人出其不意的一句伤害或赞赏的话，被你接受成为自我形象的一部分。

你对自己有哪些负面印象？笨、讨厌、幼稚、害羞、胆小、没人爱、罪恶感、没运动细胞、手艺不好……这些印象是在什么时候、在哪里，是如何深植你心的呢？是被谁灌输的呢？好好地、仔细地想一想。

苏俄小说兼剧作家，安东·柴可夫说：“人是自己认为的样子。”你向世人所呈现的，正是你内在的感受。

只可惜我们对自己的看法与其说是我们的感受，倒不如说是别人对我们的感受。

那该怎么办？你可以下决心并清楚描绘出你最想成为的理想人物的形象。

决定了新的自我形象，也决定了你认为自己是什么、会做什么，以及你能变成什么。

你可以在笔记本或空白卡片上写下来：如果我就是这样的人，我会怎么思考、说话，会有什么样的行为。现在就开始做吧！

2. 你看重什么，什么就有价值

有自我价值的人不会因为别人的看法而否定自己，不会因为不被肯定而感到情绪低落，或是因为得不到某人喜爱，就觉得自己一文不值、一无是处。

人的价值就像这块石头，在不同的环境下就有不同的价值。你不也像一块石头吗？只要自己看重自己、自我珍惜，生命就有价值。

自我价值是由自己决定，而不是由别人的评价决定的，亦无须把别人的价值当自己的。

价值来自你的选择；你看重的是什么，什么就有价值。这就是自我价值。

3. 全然接受这样的我

觉得自己很美，并不代表自恋，这和一般人的想法大相径庭；反倒是那些对自己外表不满意的人，才会过分把注意力集中在自己身上。

想想，既然上天给我们不同的外表，而这外表就是你我的特色，也就是“你之所以为你”的原因。

不管有多少缺点，我就是我，我不可能成为别人。不论媒体怎么变，有自信的人最美，那是不变的。我们要学习的是“把缺点当特色”，自然地展现自己特有的风格，而不是把心力放在身体的“小瑕疵”上。

许多压力的来源并不是别人的攻讦，而是自我的折磨。

你竟是自己的敌人，你从来不接受自己本来的模样，这多么令人惊讶；你期待别人喜欢你，而你本身却不喜欢你自己。

4. 人是不能拿来比较的

每个人天赋不同，是不能拿来一起比较的。

你在羡慕别人，或许别人也在羡慕你。

你在羡慕某人比你聪明、比你会画画的时候，或许他也正在羡慕你比他歌喉好、跑得比他快呢！如果浪费生命在比较、在寻找自己所缺少的东西上，就永远不会对已经拥有的事物感恩。

与别人相比是没意义的，你应该跟自己比，看自己是不是尽力了，是否做到了最好的自己。

5. 你是否放对了自己的位置？

美好的东西，要是放错了地方，也会被人厌恶。

放对位置，你也是“可造之材”。

那些有杰出成就的人，就是因为他们懂得把精力放在自己最擅长的地方；同样，许多人失败，也不是因为能力差、努力不够，而是放错了地方，以至于无法发挥所长。

这世上没有任何一个人是没用的，只要你能找到自己的天赋、选对舞台，你也是“可造之材”。

每个人在出生时都被赋予了一项礼物：一个特别的优势或才能。而我们的任务便是去发现、培养及善用它。

如果你不确定，可以回想一下，在过去的生活中，有哪些事情让你乐在其中？想想看，你曾经做什么事情做到浑然忘我，甚至在众人都不为所动时，你仍然陶醉其中？

6. 格局，决定一个人的结局

我们常默认一个“不可跨越”的门槛，将自己局限住了，以至于停滞不前。

只要有心，没有什么是不可能的。

种子就是树木，只不过种子是尚未显示出来的大树，所以不要因为种子很小，就认为它不重要。同样，也不要小看自己的潜能，它就在我们心里。当我们相信，跨出充满信心的步伐，让自己成长，就能像根植大地的树木一样，突破限制，更上一层楼。

人们常说世界上最宽广的东西是海洋，但天空却比它更辽阔，其实世界上最辽阔的，是我的心。”是啊，只要有心，没有什么是不可能的！

人生不设限，成功无上限。

叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径，为什么不争气？

林肯有句名言：“喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的成就也是如此，绝不会超过自己的信念。”

懂得放下心中的“不可能”，才能释放生命的“无限可能”。

拿破仑·希尔说过：“你生命中唯一的限制，是你心中为自己所设的限制。”那些相信自己能做到和那些相信自己做不到的人，都没有错。

人生就像大海，大海多么丰裕，而海中所蕴藏的，人人都可以得到，就看你手中拿着怎样的器具盛载。

如果你只拿一个小锅子，如何能抱怨海洋吝啬呢？