【一周挑战7/7：成功】
1、简书日常150+；✅
2、基础→300+草稿；✅
3、进阶→600+草稿；✅
4、听书：当日不超过6章；❌
5、22:30-23:00入睡；✅
6、06:00-07:00起床。❌
自律挑战007
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