中原焦点团队张小丽焦点解决第19期坚持分享第94天第三次约练(2020.2.8周六)

一、时间准备:早上9我准时进第8房间,忘了咨询是从9点30开始,正式咨询9点30分开始。                                                              二、角色分工:我—来访者,初18LG老师咨询师,初19ZYL老师观察员。                          三、咨询                                                              1、咨询师:保密原则(故事留下,感受带走)时间设置(咨询1小时,反馈20-30分钟)                                                                      2、过程:因专注谈话没做笔记,总体感觉整个咨询自己说的有点乱,咨询师贴着我的感受一直走,中间有“好奇三问”,问得一点儿也不生硬,就是感觉过程我东拉西扯的有点散。                                                              3、启发:a.咨询师有句话对我启发很大“吼不能解决问题呀”b. 咨询快结束时,咨询师的宝宝出场,在厕所找到妈妈,妈妈面对孩子的突袭没有发火,很耐心地回答问题,让我看到一个有爱有耐心地妈妈是怎么处理突发事件的。                                                          四、反馈:                                                          1、观察员对来访者:                                      a. 行动力强,不局限在问题里。                      b. 工作、学习、改变和大宝关系,三者平衡做到了最大努力(被这句话温暖到了)          c. 愿意改变自己,觉察能力强。    觉察即是改变的开始。(其中称赞咨询师从胸针角度开展访谈)      发现问题,及时对情绪进行处理。                                                                  d. 老公对自己的影响。提出“重要他人”(理论就这么和实际生活结合起来了)热爱生活,热爱自己,改变自己,讲求生活质量,心境改变了很多。                                              e. 通过学习,感受到了老大的感受。在自己重视的胸针被老二弄丢后,对老二的愤怒,理解了平常老大对老二的愤怒。                      f.  对老公和他妈妈沟通交流方式的接纳,老公对他妈妈关心的方式。                                  g. 重要的是平衡老大和老二的关系。老大做的一切都是想得到生命中重要她人的注。    h. 受原生家庭影响,和老大关系不好,做出努力去改变。(观察员也想起小时候渴望受到好好关爱被尊重被爱)                                  i. 总结来访者准备做出的改变:早下班,和孩子互动时间增加,尊重孩子,树立老大权威性表率性,老大得到关爱和允许,就能更好地和老二相处。                                              2、咨询师对观察员的反馈:                        a.对来访者事例的叙述,不带评价、客观、中立,温暖到来访者,此种方法很好很好(我也赞同)                                                      b. 看到来访者的不容易,客观中立充满爱的方式去讲,给予来访者力量,优秀观察员的典范                                                                3、观察员对咨询师的反馈:                          a. 通过胸针为切入点开展话题,精致老公(重要他人影响)                                              b. 引导来访者思考聪明与智慧的区别            c. 爱的表达在老二身上多,老大身上少,引导问老大喜欢什么。                                          d. 与母亲关系影响和孩子的关系,本着咨询师不给建议的选择,咨询师采用“一般化技术”(我不知道是什么)                                    e. 咨询师家宝宝带来意外的惊喜,给我们现场呈现孩子被关注到被允许后,孩子是怎么做的。模范地示范亲子互动。                          咨询师对来访者的反馈:                                a. 来访者是优秀、自律(我不太认同这个词)                                                                      b. 来访者在开场就提出了目标“自我觉察反思能力有提高,咨询的目的是梳理自己”。    五、反思:                                                          1、同为19期学员,观察员的用心、反馈的方式带给我温暖,对比我做观察员没有如此为当事人反馈,只想着去启发当事人。          2、观察员的谦虚,是我所欠缺的。                3、咨询师从7月到现在半年时间约练324场,勤奋好学是我欠缺的。

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