8月30日梁凤泉实修作业：
️练习一个个案
方法:位置感知
收获：和儿子的关系，更理解儿子，心疼儿子
需要提升的是：熟练度
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢你的厚爱支持和保护，我好爱你，我也知道你是那么的爱我。我感到很安全很幸福，谢谢你，我爱你，我亲爱的潜意识。
收获:好爱潜意识
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
内视：拍花草树木
提升内听轻音乐
提升内感：喝红汤的温暖
8月30日王彩霞实修作业：
️练习一个个案
方法：拿掉身体不适
发现了什么：今天头痛给自己做了两次，发现头痛由7分减到3分
收获了什么：头痛减轻，心情随之好转
需要提升的是：静心多练习
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容：亲爱的潜意识感谢你，无时无刻都在保护着我，我感受到在生活中的任何地方都有你的陪伴，我亲爱的潜意识谢谢你，我爱你
收获：内心安宁
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：内视拍商场的人事物
内听:听佛歌
内感:摸自己
8.30庆梅实修作业：
️练习一个个案
方法：心锚
发现了什么：可以对未来渴望的事情自己创想出来一个心锚，以终为始。
收获了什么：细节越详细越好，看着。看着，静静的看着。
需要提升的是：多看看自己的期待。和面向未来孩子需要的能力！
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容：
收获：亲爱的潜意识，今天的负面情绪非常的多，那就非常多吧 ，陪自己呆会儿吧。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
内视：拍花瓶
内听：唱妈妈我爱你
内感：摸儿子，摸自己
8月30日赵桂莲实修作业：
️练习一个个案
方法：和内在小孩沟通
收获:现在长大的我，有能力保护小时候受伤的自己，陪伴她，给她更多的爱。
需要提升的是：耐心，爱心。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢您，一直支持我，保护我，谢谢您我的好朋友潜意识。我知道你每时每刻都在，有你的支持，我现在越来越自信，越来越爱自己，越来越开心快乐，越来越有觉察力。谢谢您让我越来越好，我现在需要好好睡觉，一觉睡到大天亮。感恩您的支持，谢谢您，我爱您。
收获:满满的爱，开心快乐。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：提升内视:拍美食，开心快乐，美美的。
提升内听:听歌，唱歌。
提升内感:和家人一起品味美食，开心自在。摸自己，爱意浓浓，美美哒。晚安 [月亮]
8月30日孙洪霞实修作业：
️练习一个个案
方法:心锚
收获：我是一个值得被爱的人
需要提升的是：静心，详细的流程
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢您，每时每刻都在保护好，支持我做出最好的决择，我现在懂得了和你做好朋友，我会像你一样爱我来爱你，让你不再孤单，亲爱的潜意识，谢谢你支持我拿到我想要的生活，每时每刻让我享受嬴的感觉。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
收获:越来越多的接受自己，爱潜意识。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
内视：早上雨景。
提升内听:听歌:和小宝听唱多样化的歌。
提升内感：包孩子们爱吃的水饺，一起品尝光盘行动。睡前摸自己和小宝一遍，和大宝拥抱，特别满足。与孩子关系更亲密。
8.30范丽萍实修作业
1.练习一个个案
方法：沟通
收获：找共同利益，求同存异
2.每天和潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢你一直都在，无条件支持我鼓励我，谢谢你！
3.每天提升内视内听内感
同女儿一起唱她在幼儿园学的儿歌，孩子们捏背揉肚子
