8月9日鞠晓东实修作业：
️练习一个个案
方法：逐步抽离法
发现了什么：话疗和个案体验相辅相成。个案体验能快速降低不快乐的感觉，让人轻松。话疗让人转念，让人放下。
收获了什么：信心和经验
需要提升的是：引导语需要提升
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容：亲爱的潜意识，我知道你在，你一直与我同在，护我周全。非常感谢你的保护与支持。有了你的帮助与支持，我的身体会越来越健康，家庭关系会越来越和睦，生活会越来越有美好。我知道你非常愿意支持我，我非常感谢你，有了你，我无所畏惧。我们一起去创造新的辉煌吧
收获：我越来越诚心
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品 味美食 摸自己）
收获：内视画面有了颜色，内听能感觉到音乐中的能量，内感能感受到味蕾的打开。
8.9日周庆梅实修作业：
️练习一个个案
方法：撒金粉
发现了什么：发现了身体的变化，今天听到一个同修的事，心脏一纠，感觉拧劲的感觉，在冥想的过程中，想象准提度母给我撒金粉，可撒下来的七彩光，在我的身体细胞血液之中，身体的不适感不断的减退，感觉到身体被一股大的能量带动着。开始准提度母在我的右上方，后来来到我的正上方的时候，能量更大了。做完以后我再开始写作业的时候，心又开始纠起来，这时我跟自己说，这个感觉是我体会别人的，我的身体是健康的，我的心脏是健康的，我把这个感觉交还出去。心脏好受多了。
收获了什么：形式可以灵活，金粉可以变成光，我是一个灵活的人。我是一名个智慧的人。我是个有能力的人，也是一个有福报和潜力可挖掘的人。我是有慧根的。
需要提升的是：忘了沟通，我要这个能力，能带来的好处，明天再做个案的时候一定要想着。
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容：
收获：亲爱的潜意识，感谢这些年你一直支持我，陪伴我，我真的好爱你，像你爱我一样，无论我给你提出多么任性的要求你都帮我实现，即使当年我厌气自己，想自己的心脏为什么不快快不蹦了，你也一点点要帮我实现，我不爱自己，安全感崩塌你都帮我实现了，你对我太忠诚了，你是因为爱我才帮我做这些，你真是我的最真诚的朋友。我随着学习，我已经开始爱自己了，没有谁更希望我自己更好了，我现在也想请你帮助我好么，像之前你一直忠诚我那样。好么，谢谢你，我亲爱的潜意识。我想请你帮助我和我的妈妈和解，我知道我深深的爱着她，但我也有一种想法和力量想去报复她，好比当年我想要跳楼，想各种死去，都是想用这种办法去恨她。一边可怜她，心疼她，可一边嫌弃她，埋怨她，一边怕她，也一边不愤她。我想请你帮助我，让我看到我为什么恨她好么，我想拿掉这份恨，这份怨，这份不服和不屑。因为她是我的妈妈，我最最想爱的人，我这一生都难啥难分的人啊。恳请你能帮助我好么，潜意识，对不起 ，请原谅，谢谢你！我爱你！
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：
内听，海之蓝，听节奏，听音色，质感。
内感，品尝妈妈给买的燕窝，感觉它的形体，长度，味道，从无味，到淡淡的甜，再到甜味退去。感受它最后的透明。
内视 回忆自己今天拍照片时，自己的的眼神，自己的表情，自己的姿势，和打在身上的阳光。
8.9日梁凤泉实修作业：
️练习一个个案
方法：撒金粉
发现了什么：你想要什么，就可以通过撒金粉来实现。
收获了什么：爱的能力
需要提升的是：熟练度
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容：
亲爱的潜意识，谢谢你对我的支持和陪伴，你是我最忠实的伴侣，无时无刻的保护我，我爱你，按照你的提示，我总能获得内心的安宁，我爱你，亲爱的潜意识，我爱你，我爱你，我爱你
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
听团长发的石头歌曲，拍照石头画面，感觉石头组合真美
8月9日赵桂莲实修作业：
️练习一个个案
方法:种心锚
收获:开心快乐，轻松自在。
需要提升的是:真诚和耐心。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢您，一直支持我，保护我，我越来越喜欢自己，越来越爱自己，越来越健康、美丽。谢谢您我的好朋友潜意识。谢谢您让我越来越好。爱你哦。
收获:越来越有能量，越来越灵活，越来越开心满足。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：提升内视:拍到自己开心的美照画面，美美的。
提升内听:听歌:妈妈我爱你
提升内感:品味自己做的美食，好开心。睡前摸自己一遍美美的。
程诺8月9日实修作业：1.练习一个个案1）方法：今晚平台做身体功课，启动海底轮（财富，生存），脐轮（关系，情绪情感），太阳轮（自我，意志力）的能量。。2）发现了什么：身体功课反应出了生活中求关注、强迫完美的模式。由3）收获了什么：身体能和自己在一起了，柔软、舒展、自然释放了。2.每天至少一次跟潜意识沟通跟潜意识沟通的内容：潜意识对不起，请原谅，这些年来我没有好好和您沟通，感恩你潜意识，这么支持我，保护我，谢谢潜意识对我的爱，让我越来越自信，越来越会沟通。收获：更加灵活。3.每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）收获：各做了五分钟以上，感觉自己能够活在当下，更加轻松高效今晚身体功课，
启动海底轮（财富，生存），脐轮（关系，情绪情感），太阳轮（自我，意志力）的能量。
8月9日孙洪霞实修作业：
️练习一个个案
方法:拿到身体不适
收获:只要做就有收获，孩子说她的胳膊疼，我根据老师讲得引导做了一遍，虽然孩子不是很投入，总体效果挺好的。孩子说她的胳膊明天会完全的不疼了。
需要提升的是:熟悉度和孩子的有效沟通。
️每天至少一次跟潜意识沟通
亲爱的潜意识，谢谢您，一直坚守支持我，在背后保护我，让我拿到自己真正想要的。让我特别的安全 ，太感恩你了，如此的支持我，我会你爱我一样爱你的，感恩感谢我亲爱的潜意识！
收获:越来越多的接受自己，爱潜意识。
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获：
内视：拍和孩子一起骑自行车的情景。
提升内听:听歌:妈妈我爱你
提升内感:少吃的感觉。睡前摸自己和孩子一遍，孩子特别满足，还按摩了我的双腿。
8月9日王彩霞实修作业：
️练习一个个案
方法：撒金粉
发现了什么：自信就在自己身体里，我原本具足
收获了什么：喜悦
需要提升的是：流程熟练程度
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容：亲爱的潜意识 你好 谢谢你一直陪伴着我，一直保护我，无私的支持我，接下来我想快速的进入睡眠，你能帮助我吗？
收获：和潜意识链接越来越快了
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获:脑内的画面越来越清晰了，感受着内在奇妙的变化
8月9日范丽萍实修作业：
️练习一个个案
方法：撒金粉
发现了什么：智慧本就在，无需纠结
收获了什么：喜悦
需要提升的是:不够熟练，继续提升
️每天至少一次跟潜意识沟通
你跟潜意识沟通的内容：亲爱的潜意识，谢谢你一直陪伴着我，一直保护我，无私的支持我
收获：和潜意识链接越来越快了
️每天练习提升内视（拍照）内听（听音乐） 内感（品味美食 摸自己）
收获:内听感觉有提升
