文/李现风
最近这一段时间，总感觉身心疲惫，心力交瘁，身体各机能像饥渴的野兽急需要得到调整和休息；心情也跌落到了底谷，对于一切感觉到很无力；人就像被放到了冰窖里,从头凉到了底；感觉应该找个地方彻底释放一下心情，再增强一下身体的体质。
和同事们一起在健身房办卡有两年多了，开卡时间有一年多，去年的暑期去过几次，后来就再也没有去过。所以今年暑假就又开始抱着锻炼身体的想法去了。在健身房里，我没有目的地把每一个项目都体验了一下，跑步、动感单车、跳舞、器械、瑜伽……，最终还是瑜伽能让人静下心来，放空生活一切的思想打动了我，也许是自己应该真正静下心来思考的时候到了，再有练瑜伽的朋友的热情也感动了我，最终选择了练习瑜伽。
在练习瑜伽的过程之中，我是初次接触者，不懂得那个老师教的好与坏。但看到老师频繁的换，一起学习瑜伽的朋友在讨论那个老师教得好，那个老师教的不好，作为一个门外汉的我，仅能作为一个旁听者在听朋友不间断的讨论。
前几天的时候，偶尔早去了一次，发现今天换的老师是一个年级比较大的老师，由于开始大家都还没有到，就和老师多聊了几句。通过聊天中知道，老师年龄六十多了，这个年龄段的瑜伽老师使我油然而生敬意，在交谈中我还发现老师的心态极好，这时我想起来这样一句话：有人年龄不大生来老成，有人年近花甲从未长大；有人年少心情苍老，有人年老精神焕发。这个世界上永远有二十岁的朽木，也永远有八十岁的常青树！今天的瑜伽老师应该就是用精神焕发来形容老师的精神状态，用八十岁的常青树、不、用六十岁的茁壮成长常青树来形容老师的生活心态也不为过。我想能在这里遇见这样的老师，应该是上天赐予我的礼物，让我感到三生有幸，她让我在此时此刻看到了一个人对待生活的态度。
在最后的瑜伽结束之后，老师和我们每一个人都进行了身体的互动，身体的接触使我们彼此再次拉近了距离，随后老师又和我们进行了短暂的交流，语言的沟通使我们彼此进一步的了解，心与心走的更近一步了。老师走后，同伴们都感觉这个老师很好，还互相问了一下，老师是否和你进行了肢体的互动。
此时此刻，迸发在我脑海中的一个词语叫“沟通”。老师用精神语言和我们的沟通，形如一道彩虹，用炫彩的桥梁结架起心与心的方向。用肢体语言的沟通，形如一弯明月，用清柔淡雅的月光昭亮爱与爱的凝望。用话语语言的沟通，形如一把雨伞，用温馨浪漫的空间融合了人与人的距离。
联想到在自己的教书生涯之中，如果和我们的孩子能进行有效的沟通，用我们和蔼的肢体语言，用我们智慧、幽默的语言，用我们富有情感的眼睛传递出去的语言，必将和我们的孩子们产生一种心有灵犀一点通的效应，从而使我们的课堂焕发出生命的活力，也必然会激发孩子们的思维，碰撞出灵感的火花。和我们的家长进行有效的沟通，必然使我们的班级管理和孩子们的学习之中，得到一个强有力的助手，使我们的教学工作更上一个台阶。
所以，沟通，是联络感情的纽带，是通向友谊的桥梁，是事业成功的垫脚石。
