感恩今天的开启~
今天是银河星系的黄人，韵律的红月~
今日觉察：
1.昨晚10点才睡，不知何时睡着，2：41醒来一次，本想早起瑜伽，没起来到，只依稀记得梦里自己和一群小伙伴上课？答题却拖延没答完，和父母去旅游还是干嘛，老爸却不喜欢那个地方，混乱的梦，好困~还想睡~最近，好想比以前爱上了睡觉。
2.李宗轩老师语录
放松之前，先去爱。爱会带来放松。如果事情成功，不能给你带来放松，说明你出发的目的不是爱，是恐惧欲望占有控制。因为恐惧。欲望只能让你更加的紧张，得到的只是你给予的。
3.天上下着雨，很适合睡眠，今天一直想睡觉呢，上午工作着工作着~还是很开心的~
4.突然看朋友群里聊说这几天脖子牙龈眼睛痛，觉得奇怪，还有之前芳仔也是，莫名其妙出现以前的疼痛和超大的反应，也是因为自己释放了一些，身体排毒？虽然都有前因后果的猜想，不过很难不想到自己~还有远程自己被疗愈的原因~
5.一件事情，你实际遭遇到的，跟你想象可能发生的，是完全不同的两回事。今天的猎人无法用他的弓箭打到明天经过的鹿。 ——许添胜
好好生活，努力地活在每一天的威力点。
因为当有一天你真的走到那个未来，去面对那个未来事件的时候，那时候的你，正处在当下的威力点里，所以能面对那个威力点。而现在的你去想象一个可能的未来，是在当下的威力点面对未来的危险点。
你现在去想明年的事，你对明年是无能为力的，可是当你走到了明年，那个明年的你，他是在他的威力点里的，他就能面对明年发生的事。
好好地倾全宇宙之力活在当下，你只能把你的今天过好，你只能把你的每一天全力以赴好好地过好。全力以赴、全心全力、尽心尽力、努力地把每一天生活得好好的。
而很多时候我们都是在回想过去的恐怖，想到未来的担心，你真的没有好好地发挥你的今天。当大家有这个体会的时候，你就把你的心，完全安住在当下。
6.今天帮同事妹妹寄东西才知道原来寄金银也这么讲究，不过吃了蛋炒饭夹着馒头加老干妈还真好吃，还吃了根香蕉哈哈哈~
7.练习练习写字~还是写不好悬针竖和捺~
今天的侠比昨天有点进步~虽然写的不久~
8.正好网络【伴你同行】听了会课~还是挺有感触，内在越自由，外在越规矩？复原卡抽到了自己的手心站着老人，就像妈妈一样，我对妈妈有一个维护（保护）在？我好大，妈妈好小，我需要呵护妈妈呢~
今天原本计划晨瑜伽，结果没去，早起，也食言了~还是没有改变自己~慵懒的神经在自己体内，自己不评判自己，只想感受，听，窗外的雨声，看自己写下的字，只想静一静，每天冲刺耳朵的东西真的太多，需要清理，一会早点睡~哈哈感恩今天的一切，谢谢谢谢谢谢，卧室灯泡坏了，得去办理修理~
