听说“断舍离”很火?

近几年,断舍离这个词变成了当下很流行的词语。那为什么要断舍离呢?

“断舍离”这一概念起源于日本,由山下英子在2000年提出。“断”指不买。不收取不需要的东西;“舍”指把堆放的无用之物全部清理掉;“离”则指抛弃对物质的迷恋,让自己处于简单,舒适的空间之中。

从小到大,我都是那种东西很多的人,总觉得东西多会让自己特别有安全感,好像所有东西能把我包围住,就能抵挡外界的风雨一样。经常会买各种东西,但其实发现很多衣服买来后过了一两年吊牌都没摘,再次看见时已经不想穿了,但扔掉的话又觉得可惜,所以就继续放着,东西越堆越多,人也越来越浮躁。当我开始有断舍离想法时也就是去年下半年,有那么一段时间,我突然就觉得东西多是负担,因为之前搬家,特别多的东西真的让我很浮躁,有那么一天我就想“如果有一天我离开了,这所有的东西又有什么意义呢?如果我去一座新的城市,我能做到那种说走就走吗?物质的满足真的会让人开心吗?应该是精神满足才最难得吧”第一次开始有这样的想法,然后就看了些书籍和电影,发现对这方面还挺喜欢,就慢慢摸索实践了。

首先第一步就是学会“扔”东西,其实断舍离和收纳又是两个概念,所以不用着急先做收纳,先学会扔东西,不能每天都整理,要一次利索,而且不能按照场所去做整理,要按照物品的分类来开始,正确的顺序就是衣服,书籍,文件,小东西,纪念品…开始每一样品类时都要把所有东西都拿出来,所有,然后每一样都要做个判断,拿到这件衣服的时候是否有让你怦然心动的感觉,如果你已经很久没穿过了,也没有怦然心动的感觉,那就别犹豫,“扔”了吧,之后可以送人,可以捐赠,也可以处理掉。

有人说“扔过之后还想买怎么办?”现在流行一个做法,就是你新买一件衣服就要从衣柜里淘汰一件,保持衣柜数量不变,另外,改变消费观,中国人经常一听到打折,促销就跟赚了一样,就必须要买,但其实冲动购买回来的东西,真的是想要的吗?当时开始做这件事情,并且心里感受到给你带来的快乐时,你一定会有所改变的。

每个人可以想想自己,是不是衣柜里衣服一堆,经常穿的就那么几件,手机里一堆app,可平时常用的就那么几个,冰箱里堆满了食物,最后发现好几瓶调味料都过期, 哪怕换了再大的房间,也觉得空间不够用?每次遇到打折买买买后,真的开心吗?

其实真正需要的断舍离不是物品,而是自己,表面看断舍离好像是一种家居整理,但实际,是一种人生整理观。我们真正要做的,不只是物品,还有生活,人际关系,其实断舍离就是一种生活态度。

我没太想分享断舍离方法,因为现在网络上,书籍里到处都是方法论,但其实你知道了再多的方法,不是发自内心的认可是很难做到的。我是觉得处在压力大的社会环境下,能让自己轻松自在最好不过了,让自己生活环境简单舒适,每天不用花太多时间纠结穿搭,断掉无意义的社交,在这个复杂的社会里做一个简单的自己,会很好。

有些东西断了就断了,不必留念。

如果你也对断舍离感兴趣,可以看些关于这方面的书籍和电影,然后行动起来,行动是很重要的,想的再好也不过是原地踏步。欢迎我们一起探讨,不光是断舍离,整理收纳的学问也很大,仍在学习阶段的小白董小姐,还在不断摸索中,欢迎来找我玩。

书籍推荐《怦然心动的人生整理魔法》《断舍离》

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你怎样过一天,就怎样过一生。

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