不要对一个人太好，否则有朝一日，你一定会心碎的。
这句警告是不是很熟悉？
是呀，如果那些付出，那些发自真心的“好”，最终石沉大海，没能得到回报，一定会觉得自己一文不值，无比屈辱。
为情所困的女生总要问，为什么我的心意他都看不到，不珍惜？
因为你一直在以交换法则来看待感情。小心翼翼地给出一点点“好”，然后等待着回应。
可是，如果你用“好”来做交易，永远都只能做成虐心的亏本生意。你累，你委屈，Ta又何尝不觉得冤枉呢。
那么，难道要做圣母，默默付出，不求回报，无怨无悔地养育一个巨婴吗？
别纠结了，回头想想：
在你把那些“好”给予Ta之前，有没有先滋养自己呢？或者说，你的付出，是在爱自己的前提下把爱分享给Ta，还是根本不爱自己，而是用爱作为诱饵，诱导Ta来爱你？
同样是对一个人好，前者是真正的温柔，后者则隐藏着令人心惊的攻击性，区别就在于把自己放在了怎样的位置上。
缺爱的人太可怕了。因为匮乏，所以抓取，而即使一时得到了，却也难以享受到。
如同失去了味觉，面前即使有百味珍馐，也尝不出味道来。焦躁暴怒，正是内心太害怕、太空虚的体现。
贪嗔痴，以及对人对己的言语和身体暴力，都源自“匮乏”二字。
残酷的是，让你如此匮乏的唯一原因，其实是你自己。
你坚信没有人爱你、接受你，于是，你创造了这样的现实，真的活成了一个爱的绝缘体。
2016年，我在“爱”这个人生主题上收获了两个重大觉悟：
1. 我是值得被爱的。
2. 我能创造爱。
接收爱，意味着打开所有的通道和感知。爱有各种各样的表达方式，其中绝大多数都与你设定的截然不同。用力扔掉你的评判和限制，没有了那些嘈杂，才接收得到静默而无处不在的爱。
创造爱，意味着停止玩“受害者—加害者—拯救者”的三角关系角色扮演游戏，不再去猜测计较。在内心充盈的前提下主动给予，就无所谓得与失。
当我既能感知爱，又能创造爱时，内心升起了前所未有的坚实安全感。
清晨的阳光，花洒淋下来的热水，苹果的清甜，在所有习以为常的地方，只要敞开，无时无刻，都能感受到宇宙的爱。
更何况是来自另一个人的爱呢？他的表达方法，可比宇宙要有指向性的多啊。
情关难过，因为任何通关秘法都仅有一时的效用。
要想长治久安，只能一点点学会爱自己，以自己为圆心，吸收滋养，拓展生命。
好好享受。
