声明原创作者：飞鹰
大概在写作这条路上，起初每位写作者可能都会遇到没有内容可写的焦虑吧，有时候会出现东拼西凑的节奏，也有点抱佛脚的感觉，又觉得像孩子在完成老师布置的作业为了完成任务一样。
你知道你有没有这样的瞬间呢？
这里分享几点我在写作时写不出内容时的心得也希望对你有帮助。
①暂时放下去读书
坚持写作这段时间以来，这种心态我也出现过，每当我出现这种问题的时候，我就索性暂时放下先不写，拿起相关书籍读起来，只管去读，先别想关于写什么，真的很奇怪，当你读着读着，灵感就来了，如果你在写作过程也遇到这种情况的时候一定也要来试一试。
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②运动听书/轻音乐
运动听书，或者做一些不费脑思考的一些家务事的时候我都会听书这个习惯。
同样的道理，如果写作过程遇到提笔无从下手时，或是思绪混乱时，不妨先放下，起身去做做有氧运动听听音频，或轻音乐。
首先，在运动时会产生大量的血清素，这种物质可以让人的神经更为稳定，情绪更为正向，焦虑抑郁也一扫而光。
其次，运动可以提高工作效率和精神集中度。如果保持运动的习惯，大脑中的前额叶皮质就会得到充分锻炼，专注力会得到提升。
同时，运动带来的多巴胺分泌，也会让精神更容易集中。最后，运动还可以提升记忆力哦。
所以，当遇到工作或者生活中焦虑不安的时候不妨让自己动起来，不仅适合成年人，孩子身上更需要运动（这里不多赘述）。
③去看对标账号
对标账号就是也就是你的目标账号，通过一段时间的努力想成为的账号。
从标题-排版-内容-结尾。
统统去学习做起来，注意是借鉴而不是照搬哦。
④去看看同时起步的伙伴写作
这一条同样很重要，也很有效果，当我们在写作过程遇到瓶颈或者困难，又或是想找借口放弃的时候，同行的伙伴就是你最好的鼓励，当然这里首先你得是在一个积极正能量的圈子里哈。
这里不得不说同伴的力量了，同伴之间的努力是一种默契的陪伴，是一种相互扶持的力量，也是一种共同成长的源泉。
好了，今天就先分享到这里了。
写作就像登山一样，决不能好高骛远，怕难畏苦。只有踏踏实实，一步一个脚印地攀登，才能到达知识的高峰。
总之，行动是解决一切的根基。
去做，让改变发生。做一件正确的且有意义的事，坚持下去一定会有意想不到的收获。
去做，让改变发生收获全新的自己。
写到最后这是一个小尾巴：我是飞鹰，一个80后44岁的个体创业者，经营实体店10余年，2024从0到1做自媒体写作，用文字记录生活，传递正能量，目标通过写作过上富而喜悦的生活。
余生做回自己热爱的事！
