【早起打卡】
【今日天气】
清晨自问:我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
【昨日青蛙】
1.晨间日记+柔忓+营养早餐
2.小组会
3.孩子过生日
4.整理家
【昨日反思】
1.小组会发言需提前备稿,条理清晰。
2.看到自己的控制欲,觉察。
3.清单排程,番茄钟做事。
【今日青蛙】
1.晨间日记+柔忓+营养早餐
2.美篇
3.绘本微课整理。
【易效能90天目标】
坚持每天晨间日记简书,柔忓,营养早餐
支持女儿完成梦想
3组2.0抱团践行
【小确幸】
1.楼下就有东吴面馆,跑进去尝吃。等女儿回来可以带她过来吃啦。
2.每个孩子过生日时,感恩他她们来到身边。
3.群里妈妈们开始打卡孩子睡眠时间。