你是完美主义吗?完美主义会影响你的工作吗?

很多人不是不会做事,也不是做不好事,而是完美主义让他们迟迟无法动手。如果你想做一件事,但总也无法开始,这是为什么呢?我们该怎么办呢?

①『策略』

提到网球,不知道你熟不熟悉。

它的比赛规则是:发球局制。

也就是说,在一局内,一个人全程发球,而另一个人则全程接球。

发球的一方由于可以制定战略和战术,所以往往占有优势。

在日本,有两个实力强劲的选手,被大众寄予厚望。

然而,在一次重要的美国网球公开赛上,两个选手中的一个锦织圭,不仅一路过关斩将杀入决赛,而且淘汰了当时世界排名第一的德约科维奇,让人惊叹。

那他是怎么做到的呢?

比赛的比分告诉了我们答案。

第1局 6∶4;第2局 1∶6;第3局 7∶6;第4局 6∶3。锦织圭以总比分3:1战胜了德约科维奇。

这里需要注意的是第二局的分数。锦织圭只得了1分,就轻易地失掉了第2局。

观看过比赛的人们发现,德约科维奇第二局状态非常好。锦织圭并没有勉强自己去追球。

也就是说,他的战术就是:有意地避免白白消耗体力。

在有取胜把握的局点,就拼尽全力;在可能失利的局点,就彻底地保持“松弛”,爱咋地咋地。

赛后,体能专家说,正是这种张弛有度、收放自如的比赛策略,才是他获胜的原因。

而另一位球员则想每个球都拿分,结果他总是在比赛中比对手先到达疲劳点。

②『问题』

完美主义这几个字组合起来很美观,也很有态度,但是也有它的问题。

因为,对完美的过度追求,会成为你工作中的绊脚石。

因为完美主义这个词最早出现于艺术领域,而不是追求效率的职场领域。

运动员、艺术家和某个领域的匠人,他们追求完美主义确实会让人感动。

可是,对于普通的工薪族来说,没有上司会要求你全身心地投入某一项具体的工作中,更多的是你会接到多个任务,并且做同步推进。

所以,在这个过程中,考验你的从来不是把一项工作做漂亮,而是随时调整各项工作的优先级,优化工作过程,目的是在有限的时间内,做出成果。

也就是说,对完美的过度追求,会直接妨碍过程的优化。

见过不少职场人,明明手里积压了很多活儿,但他宁愿加班到半夜,甚至周六、周日还窝在公司里,也不愿意交给别人去做,最终把身体给搞垮了。

相反,那些在职场上如鱼得水、取得优异成绩的人,恰好也是那些懂得何时该用尽全力、何时该有所退让的人。

他们对待工作从来都不会一视同仁,而是会巧妙地支配自己的时间和精力。

③『纠正』

如何判断自己是不是完美主义者呢?

根据作者多次组织、参与研讨会以及从事咨询顾问的经验来看,完美主义不是性格,而是一种思考习惯。

凡是有以下三种思考习惯的人,都有完美主义倾向。

首先是二分法思维倾向。

这类人会极端地认为事物的结果只有满分或零分,并且极度恐惧失败。所以,一旦他们失败了就会非常自责,被强烈的负面情绪困扰。他们忽略了一句话“失败是成功之母。”他们忽视了经验的价值。

其次是过度的理想主义倾向。

拥有这种思维倾向的人,对任何事都会设定极高的行为标准和完成标准。他们很容易产生畏难情绪,很容易因为处理事情时的一点卡壳而放弃。

最后是在意别人看法的倾向。

有些人很在意别人的看法,以至于他们总是畏首畏尾,缺乏行动的勇气,该做决断时犹豫不决。

如果你有这三种倾向,你要先纠正它们。这样你的“完美主义”症状就能减轻很多了。

总结一下,没有执行力,就没有竞争力。作为职场人,效率是第一位的。所以,完美主义不应该出现在我们的字典里。牢记这一点,你就是行动之王。

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