今天是训练营打卡的第一天，今日案主的主题描述简直是我本人吧！！
案主想解决的问题：
怎样让自己不迟到？发现自己平时做事都比较随性。除非是觉得特别重要的事情就不能迟到。否则大部分的时间都是迟到的，也不是故意迟到，有时都有提前准备，就是出门很磨叽。导致很多时间都被浪费了。
没错，我怀疑案主在监视我的生活，完全就是我本人。
说真的，这个问题对我有点困扰，但是也没有到很烦恼，重要的事我是很上心的，不太会迟到。就是有一些事情，迟到5-10分钟也没有太大关系的，我就永远都会迟一点。比如去上瑜伽课，瑜伽课可以迟到5分钟，5分钟之后就不让进去了，然后我就总是会刚好迟到5分钟。
我反省了一下自己，对我来说，我感觉这就是一个意愿度的问题。有时候我明明觉察到过了这个时间点出门，我肯定会迟到，但是我还是出门前总会找点事情磨叽磨叽到超过那个时间，我才出门，这个时候身脑心都是分离的。
今天帮这个案主去解这个题的时候，我开始也认真审视自己的这个毛病，代入到角色里从行为，认知，理念三个维度去找到落地的方法。真的是只要有这个意愿度去解决问题，在各种维度上就能找到很多方法，而且还很高效的找到了很多方法。以前没有学三元思维工具的时候，思维不可控，脑子混乱，想不到什么方法去解决问题。现在学会了思维工具，在思维工具的框架之下，脑袋思绪变得可控，可以聚焦在三个维度很全面的去想到很多落地的方法。
