人作为高级哺乳动物，经过几百万的进化，自诩为万物灵长，站在高高的地球生物链顶端。可是我们好逸恶劳，趋利避害，贪生怕死。人类有着基因里携带的缺陷，拖延症正是其中之一。从人类行为学来看拖延症恰恰是老祖先用来趋利避害的，因为天敌太多，环境恶劣啊，不容许有丝毫马虎。地球依然充满未知，但现代人已经没有对手了，现代的拖延症虽不至死，但也不能轻视。美国和加拿大的统计数据表明，70%的大学生存在学业拖延的状况，普通人中也有20%的人每天出现拖延行为。按照这个数据推算，全球有近10亿人患有拖延症。

那么作为现代人的我今天就来谈谈现代人的老祖宗病的危害。

1、时间浪费了，时间点timing不在。

拖延症之于我们，最直观的后果就是时间在拖延中溜走，而工作没有进展，人却越来越焦虑，转眼大限到来，任务期到了，没有产品或者提交个半成品，换来的就是甲方不满意，老板、经理大发雷霆，金钱和晋升没有机会了，自己也没有得到提升，最宝贵的时间无价值的浪费了。

全球每年有10亿人患有拖延症，假设每天拖延一小时，那么一周就是5小时（按五天工作制计算），全球每周因为拖延症带来的时间损失就是50亿小时，我们假设一个人一生可以工作40年（每天8小时，每周五天，每年200天，显然欧美国家可能还打不到这个数据），那么全球每周的浪费的时间就相当于15000个健康人的一生的工作时间。这是一个很简单的推算，但结果让你震惊对吗？？你可以会想我不拖延啊，这里面不包括我。时间对于不同阶段的人价值不同，意义不同。30岁以下的年轻人对时间的感觉可能不会太清晰，但这段时间恰恰质量最高，如果善加利用，你的人生就是人家嘴里的“看看别人”。30岁以后的人对时间的概念是想抓住，又没有目标，在哀叹，彷徨钟溜走，而不知老之将至。以我为例，我现在回想我的人生居然是从40岁开始的，是从加入007开始的，开始变得充实，紧张，有序，目标明确，我为我以前的时间感伤，道歉，时间用对了地方才有意义，年轻才会更有价值。我看着年轻人活跃在抖音、游戏等，少年不知愁滋味啊。最近参加一个辅导班，我的实际测算1小时至少能读5页书，并完成总结和思维导图，甚至快的话可以完成复习。都有这样的效率，何事不成？“二三子加油啊”！

2、风口期过了，机会溜走了

我做事坚持不急的事情早早启动，徐徐图之；急事要慢下来，注意重点和质量。不是因为我得习惯好，实在是因为教训太多，不堪回首。拖延症看似浪费了时间，降低了效率，实际更重要是风口来了，你还未到，或者你还没有意识到。疏忽间，机会就溜走了。拖延症除了不重视之外，还因为没看到任务的重要性和实质，没有量化分解任务和目标。看不起，看不懂，看不全，看不任务和目标。人的一生有七次机会改变自己，出生、上学（大学）、工作、结婚、生子、升职、晚年（靠子孙），有主动的权的只有上学、工作、升职了，结婚都不一定能有主动权，所以普通人的机会不多啊，这几个关键点一定要看清楚，早准备，该出手时就出手。拖延症你慢慢来，快点走吧，不要最后望着风烟徒呼奈何啊 。

3、生命过去了。

相信各位一定看过很多报道：“久病成癌”这样的报道。时间浪费了，时机过去了，机会溜走了，生命终于走到了终点。很可怕是不是？拖延症就现代人而言，尤其是互联网一代很要命，信息你有我有大家有，但结果只有一个人成功，为什么？信息面前人人平等，但人人对待信息和机会的态度和行动大相径庭，当然结果就会不同，哪怕晚一秒结果就会千差万别，谬以千里。古今多少事都付笑谈中。徒让人伤悲啊。

奉劝互联网的一代别患拖延症，起点就不一样，再拖延，你怎么玩啊。这一代失败了连退路都没有，因为机器人已经在抢班夺权了，人工智能在毁灭一大批工作，而新的工作我是很悲观的，新工作很可能是你不能做的或者根本就没有新工作，《未来简史》中说了以后一定是精英社会，大部分人都是无用的，用游戏和可怜的存在感维持就好。所以拖延症在这一代来说比死亡和癌症都可怕，因为癌症最近有突破性进展，有可能攻克，死亡也不是终极难题了，脑机互联或许就是答案。而拖延症就基因层面而言并不一定能解决。

拖延症罪不至死，偶尔的拖延在历史上都发生过相反的作用，世间事奇妙如此。《原则》的作者雷达利奥就说过早期作者一直找不到他的timing，作者总是早一点或晚一点买进卖出，损失的是金钱，但作者把他归咎为致命弱点，一生都在致力克服。就我们普通人而言，我们没资格拖延，这个病是富贵病，草民的身子得了就是不治之症啊。“穷人家孩子早当家”，拖延的话就是活不下去，不能早点出去打工养家，我们虽不至于此，但是比这个更可怕的是，很多人没有好家境却得了富贵病。所以我这里只谈拖延症的危害，我概括的三条只是就结果而言，不谈精神层面和过程损失，但这已经足以震撼了，难道不应该引起你我的警惕吗？诸君珍重！前途漫漫，拖延不起，拖延不得啊。