【每日一歌】
【每日一读】
书籍：《少有人走的路》
摘录：
1.自律能够让我们承受问题带来的痛苦，并最终解决问题，而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中，则会不断的成长和成熟，所以，自律是人们心灵精华最重要的手段和工具。
2.爱是人们自律的原动力。
3.爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
4.什么是爱？
首先，爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致，如果不一致，就不是真正的爱。
其次，爱是一个长期渐进的过程，爱在帮助别人进步和成长的同时，也会拓展自己的心理，使自我更加成熟。
第三，真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。我们强化自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。
第四，爱需要付出努力。
最后，爱是一种意愿。真正的爱是行动，是一种由意愿而产生的行动。
5.浪漫爱情神话是一种可怕的谎言，数不清的人陶醉于神话营造的虚假氛围中，只想成为爱情的奴隶，到头来却发现自己始终生活在自欺欺人的假象中。
6.对于某种事物，长期的爱使我们生活在了精神贯注的境界里，于是，我们的自我界限便开始延伸，延伸到一定程度后，自我界限就会淡化，而这时我们的心智，便获得了成熟。
【每日一练】
图片发自简书App
