《尊重与希望》读书会第39次收获

今天是我们《尊重与希望》的第39次活动,大家在中秋节前一天晚上还能坚持在这里,共同相伴读书,让我感觉到特别的感动和温暖。

今天我们读的是第3章的《案例对话与反思》。每一章的内容结合案例,我们才能更清楚文章中的知识点,以及它的理论,在实际的执行当中怎么样去运用去落实,所以说是从理论到实践的一个转化理解和消化的过程,也是我越来越觉得需要被重视和细细研读的部分。

本章的主题是良好的咨询关系。是合作理解的基础,SFBT咨询师对当时怀有真诚好奇的心,接受当事人的各种知觉,并展现出一种愿意倾听的姿态,咨询师的好奇心是以知觉为焦点,并朝着建构解决之道的方向前进。

1,当事人说到痛苦的时候,咨询师用具体化的问话展开情绪背后的知觉。“痛苦、怎么说呢?”

2,重新建构,看到负向情绪背后的在乎看重的部分。“妈妈没有说出口的,期待让你有压力,也看到你很在乎妈妈的想法。”

3,尝试确认当事人想要的目标。“所以你自己也很希望能够上学是吗?

4,简述语意。做总结反馈,“虽然你感觉这个阶段比之前好多了,但觉得目前还是不能上学,可是对妈妈来说好像觉得你可以去上学了“

5,通过关系问句,借助重要他人的视角去寻找来访者的优势力量。“那么如果我们有机会问妈妈,他会说他看到了什么或者是什么让他觉得你已经可以上学了?”

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