《尊重与希望》第11次读书会收获

让我没有想到的是,在临近过年的前三天,我们的读书会仍然有30多位老师到场,可见大家对于学习的认真努力和期待。梁老师是我们高级一起班特别努力上进的老师,所以说在她的稳稳的有自己独特见解的亲切温暖的主持下,我可以偷懒,也可以肆意发挥。

1,问题不见得被解决,但解决之道仍然可以尝试被建构。是啊,世上的事情哪有什么都可以解决的呢,有很多事情已经跟随来访者很多年了,所以说解决起来没那么容易,有些事情不是我们人力所能扭转的。

比如一些很深的误解或者是说伤害,再比如书中所说的,已然发生的慢性病,那这个时候没有办法真的去帮助他去解决这个困难,但是解决之道仍然可以被建构,因为我们尝试着可以和问题共处,尝试着可以更好的照顾自己或者尝试着怎么样去面对,怎么样去应对,让状况不再更糟。

2,发展解决之道历程的语言不同意探讨问题的语言。焦点是特别重视语言游戏的一门学派,当我们用正向的语言去诠释和解释一件负向的事情,这件事情在我们心中的意义和位置,已然在悄悄的发生变化。同时也会带来我们新的知觉的扭转,和我们跟困难之间的关系的改变。

3,谈论更多的解决之道而非问题,将促使当事人拥有处理问题的主控权。当我们去探索什么是他想要的,什么是他在意的,如果说问题解决了以后会跟现在有什么不一样,那具体的发生什么样的改变是他所期待的,在这个过程当中他曾经尝试过什么,而什么又是相对效果比较好的,这些又是怎么产生的接下来做些什么,会让这些效果更多的呈现,或者是说做一点什么不一样会让这个结果往他想要的目标更近一点?这样的谈话会让他觉得自己是有能力掌控这个问题,他是可以拥有解决问题的能力、资源和方法的。

4,适合的解决之道不见得适合另一个人,每个人是独一无二的,其所需要的解决之道也有其独特性,咨询师不可以强加个人专业知识而替当事人选择目标或者是行动策略。

当我们有一颗急迫的助人之心,当我们卷入的过多就会把来访者的困惑和问题背在自己身上,所以说这个时候我们很容易去出主意想办法提建议啊,交给他策略那可能并非是他期待的或者是适合他,反而影响了来访者的自我探索。但是法无定法 一些复杂的案例,我们也可以在多次咨询效果不明显的情况下中,可以做一些大胆的尝试和改变,也未可知。

读书要读活了,运用的时候也要灵活的把控,才不至于被很多的规则框住或者限制住。但最开始的时候还是尽量按照我们的规则和原则去做,在熟能生巧的过程当中才能更多的千变万化灵活的把控。

告别2020年鼠年,喜迎2021年的牛年,相信未来的我们的读书会将更加的丰富精彩,有更多的智慧的火花的呈现,我们聚是一团火散是满天星,再一次感恩感谢各位伙伴们的相遇,相知,相伴成长!

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